比赛中90%投篮移动后出手, 所以训练中我们要做多一点移动后投篮 【五个最好的练习】
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
崔永熙训练跑动底角投篮40投39中
...
一段拍摄过程中很刻意的性感片段～
...
在绝对的天赋面前任何技巧都是无效的
...
何村勇辉赛前投篮训练
...
适合普通人的高效投篮模板—“女版库里”凯特琳·克拉克
...
【Maggieyoo】穿搭分享-比基尼告别夏天，秋日穿搭分享~
...
张宁预言杨政：不是我瞧不起你，先过了体测再说！
...
找不到屈伸髋的感觉？深度投篮细节分享
...
梦里打球的样子
...
【基本的抛投训练计划】【45-60分钟100个球】在现代篮球中，抛投是靠近篮筐最有用的得分方式之一（从控球后卫到中锋）
...
李观洋重谈小风一吹事件
...
堂上讲解上抽及甩鞭力量投篮,稳定肘关节能令力量传送更顺畅!学员的的传球成另一亮点..哈
...
为什么节奏型球员都大量用这个动作？
...
顶肘大忌-投篮的巨坑
...
广东宏远：投篮姿势慢动作 你认为的动作谁好看！
...
性格软弱的人打不好篮球
...
篮球运动会导致上背下背和肩膀的问题！事实如此。使用这4个简单的训练避免大问题
...
【麦迪篮球课堂】犹豫步干拔跳投
...
什么是顶级节奏？看完这个视频你就明白了！
...
大学新生被教官军训完，回到球场还要被军训，太可怜啦！！
...
【跟着我教学训练】5分钟篮球运动员不间断腿部训练【专门为提升比赛技能表现设计的训练】
...
安东尼亲自演示跳投技术，简直干货满满
...
王仕鹏透露男篮国家队外线训练，都要保持90%以上的命中率
...
【林志杰×博格丹】顶级投手的球转速简直离谱
...
核心发力运球教学-篮球第一节必修课
...
克拉克投进第一颗进球，看看她是如何发力的！
...
三从一大见效了？中国男篮VS尤文图特完整复盘
...
【三分球】长距离投篮教程，三分投篮不再是问题
...
如果你想打更好的防守，这个实验会让你明白的！BONUS：3 最佳防守步法
...
这脚步不是一般人能想出来的
...
运球衔接投篮训练（每个点进20球）
...
谁赢了篮板=赢了比赛 【篮板球教程】
...
被嫂子一顿嫌弃！欧文与老婆聊Onlyfans的收入：欧文问要不要去拍片吧，然后被嫂子一顿嫌弃...俄罗斯将生产140万架无人机
...
本以为是原地大风车，结果他来了个更劲爆的
...
博格丹示范-手不过早正对筐
...
有一种球风叫欧文
...
【防守】不要再犯这六个防守错误！让你的防守再提升一个等级
...
河村永辉对阵法国集锦
...
《空 中 坐 凳 子》-后仰跳投的秘密
...
“重心转移”对“启动速度”的影响是大部分人忽略的问题！