V
主页
反手怎样搓侧旋?关键点竟然是角度!乒乓球干货教学!
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
重下旋也能拧!再转也敢等!方博反手拧拉教学
丰哥教你发超短侧上旋!乒乓球干货教学!
会了这个,拧自然就会了!陈浩教练教你反手起弧线!值得收藏!
房教练教你先进的握板方式!正反手均衡!
砸着发!借鉴大头和林昀儒的发球!国手程靖淇发球教学
防守为王!丰哥教正反手稳防!乒乓球干货教学!
接重下旋其实很简单!李良夫教练干货教学!
恍然大悟!千万不要用大臂发力!房子正手拉球教学
含住力!瞬间把球顺出去!反手拉下旋教学!值得收藏!
侧旋球该怎么接?借力借旋转!不主动发力!房子教学
反手长球怎么接?收住小快提!
乒乓球比赛的根基!用腿找球!方博教学
原来如此!正手该应该迎前!反手应该等一等!反手拉下旋教学!
教你正手拉球!使出“悠”的力量!
下旋球发得不转?陈浩教练教你重下旋发球!值得收藏!
速度99能防吗?方博:丹羽孝希来了也没用!
房教练教你反手拉下旋!手腕不是发力的!
反手拉球该不该拉手?方博给你答案!
原来如此!半出台最难受的是桌角的球!正面撇着拉,侧面勾着拉
乒乓球干货教学!一气呵成的发球假动作!
打完反手变正手先动哪里?方博正反手转换教学
用慢动作反复学习!手指手腕放松发力!
房子教反手!同一动作打四种球!乒乓球干货教学,值得收藏!
用身体和重心抓球!方博教学高调弧旋!
博哥,加油加油加油#方博
反手拧拉最舒服的点是哪点?用慢动作回放告诉你!
接发球分不清旋转?房子教你正手慢搓劈长①
方博绝学!反手快拧教学,上集
国手张超来了!讲业余球友正手拉球该怎么练!
国手张超正手挑教学,小动作,用巧劲!值得收藏
正手拉不出质量?纠正力量脱节!方博教学
丰哥详解怎么收臂,以及拉上下旋的区别!乒乓球干货教学
国手张超来了!反手拉球拧拉教学,值得收藏!
方博绝学!反手快拧教学,下集
合位就冲,不合位就吊,正手拉球教学
什么时候该撕?什么时候该弹?陈浩教练来教你!
有空间才能有质量,方博教魏世皓,反手拧拉
房教练教你迷惑性勾手发球!同样动作不一样旋转!
房教练详解:到底是身前击球还是身侧击球?干货教学
用肘找球,方博摆短教学