京东 11.11 红包
#高难度动作 苦练不一定有结果，只要努力就有希望，加油
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苦练了20年的功力
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#危险动作请勿模仿 苦练不一定有结果，只要努力就有希望，加油
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要做到内外双修，内练一口气外练筋骨皮！
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#危险动作请勿模仿 #高难度动作 苦练不一定有结果，只要努力就有希望，加油
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#危险动作请勿模仿 苦练了二十多年终于得到师傅的真传
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#危险动作请勿模仿 #高难度动作 失传多年的金钟罩 铁布衫重现江湖！
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内外双修
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苦练20年的功力
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苦练了20多年终于得到师傅的真传
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#危险动作请勿模仿 苦练不一定有结果，只要努力就有希望，加油
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#危险动作请勿模仿 苦练了20多年终于得到师傅的真传！
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#危险动作请勿模仿 苦练不一定有结果，只要努力就有希望，加油
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#危险动作请勿模仿 苦练不一定有结果，只要努力就有希望，加油
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#危险动作请勿模仿 师傅叫我们下山把功夫发扬光大
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极限平衡术
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#危险动作请勿模仿 #高难度动作 苦练不一定有结果，只要努力就有希望，加油
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练了20年的功力
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#危险动作请勿模仿 #高难度动作 外练筋骨皮 内练一口气！
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#危险动作请勿模仿 #高难度动作 苦练不一定有结果，只要努力就有希望，加油
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#敬玉 徒手练的肌肉VS健身房练的肌肉 哪个更厉害？
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外练筋骨皮，内练一口气
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#危险动作请勿模仿 不要忘记师傅的嘱托，一定要把功夫发扬光大呀！
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#危险动作请勿模仿 #敬玉 敬玉20多年终成正果！
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#危险动作请勿模仿 不要因为没有把功夫发扬光大，就把师傅的忠告忘记
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内外双修
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#危险动作请勿模仿 来到此地宣扬功夫
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#危险动作请勿模仿 #高难度动作 苦练不一定有结果，只要努力就有希望，加油
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#危险动作请勿模仿 世间万物都在治愈你，可唯独你自己不肯放过自己
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#危险动作请勿模仿 #敬玉 敬玉20多年终成正果！
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训练后检查肌肉状态3
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#中国功夫 我们的轻公还练得不到位 还要回山修炼
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勤劳苦练，学无止境
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#危险动作请勿模仿 #敬玉 要敬玉终成正果！