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初学者需要掌握哪些投篮要点呢,油腻哥带您学习基本的投篮动作(一)
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初学者需要掌握哪些投篮要点,油腻哥带您学习基本的投篮动作一
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外线队员背身拿球后转身突破的步伐应用,简单实用
运动前一定要做拉伸动作,有一个关键误区,请大家一定记住了
篮球初阶教学,通过变换两脚动作迷惑对手重心
突破过人之接球突破节奏,掌握接球突破技巧,让你投突结合自然
初学者怎么训练三步上篮,油腻哥教你破解之法
过人技巧的三部训练方法,循序渐进增加难度,掌握正确的渐进方法
青少年幼儿初学者篮球教学的不同之处
这个篮球动作孩子们怎么总学不会,你需要注意这几点了
最基础的动作就是最有效的方法,坚持多练你会找到最好的效果
篮球训练中接近实战的投篮速度训练方法,这样投篮提高实战命中率
“学会这招还有你过不掉的对手吗?”#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
胯下运球基础训练,想要练好运球技术基础要掌握
团队精神合作精神,这些你想培养的篮球运动都能给你
少儿三步上篮初阶练习,多教他们用高手上篮,好习惯早养成
[篮球的轨迹]帮你快速理解投篮动作。
乔丹投篮的两个关键技巧
少儿体能体质训练,在这个时间点加强会有好的效果
为什么美国孩子打篮球的那么多,了解了体育教育的本质你就明白了
怎么掌握每次投篮力度的相同,学学科比的投篮,看看对你有效果没
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篮球不是简单的技能,更需要多动脑,它是一项智慧的运动
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3-4岁小朋友刚接触篮球,一定要做这些训练!
学会了用腿发力,上肢变得放松了,投篮命中率自然就上来了#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #投篮姿势
5种最高效的投篮脚步及训练方法
绝杀与反绝杀,油腻哥现场观战,感受青春的力量
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篮球运动带给了孩子们健全的大脑,智慧的头脑,想打好篮球得聪明
篮球训练行进间运球实用训练方法,加强运球接近实战
真的不太建议大家练习这个动作!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球技巧教学
身高1米79,一个始终被小瞧的篮球人,坎帕佐创造了篮坛传奇
篮球训练中短时间高强度的训练,可以有效提高训练效果
“99%的人都看不下去的基础运球训练、看不下去赶紧划走!
三步上篮终结方式分析,训练中多制造困难,上场就难不倒你
小小联赛展示优秀天赋,又一个字母哥要来了,投篮貌似稍好一些
保罗乔治控球训练,运球中加入对抗直面死亡缠绕
篮球运动能带给孩子们什么,心理教育挫折教育可能是最重要的
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