京东 11.11 红包
篮球实战中的几种转身动作，科比这一招你也不妨试试
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过人技巧的三部训练方法，循序渐进增加难度，掌握正确的渐进方法
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其实最快速学习上篮的方式就是你努力训练时的动作
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运球中手指手腕力量的练习方法，最基础的就是最有效的
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最基础的动作就是最有效的方法，坚持多练你会找到最好的效果
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持球突破两种方法，初学者需要了解的基础步伐
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学会这招晃的防守人找不着北
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跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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这个篮球动作孩子们怎么总学不会，你需要注意这几点了
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学会运用脚步让你的突破更加轻松！#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
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四大上篮终结技！学会这四招，篮下得分如同探囊取物
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犹豫步，NBA球员都在使用的进攻脚步，学会了你也能进攻自如
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少儿三步上篮初阶练习，多教他们用高手上篮，好习惯早养成
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篮球教学之试探步之后转身突破，实用又好学
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误导启动突破，这招单挑用挺不错的，轻松一步过，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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“胯下急停拉回后的三种衔接过人动作，快加入技能包”#篮球教学 #篮球干货 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练
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5分钟运球训练，提升你的运球能力
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练好这几个移动控球训练，让你的运球手感快速提升，摆脱原地炒菜的困扰
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能媲美艾佛森的变向真的不多见，快来一起研究研究
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奉劝大家，不要跟不懂得控制动作的人打球，机会成本太高。分享给你的朋友吧 #篮球技巧#过人技巧
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“努力训练，剩下的交给时间”！#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
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每天坚持跟着练，一个月后你会回来感谢我的！#篮球教学 #实战篮球 #运球节奏 #运球训练 #篮球干货
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你会做转身锁定吗？
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“努力训练，剩下的交给时间”#篮球教学 #实战篮球 #用篮球表达心情 #篮球干货 #篮球技巧
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并步拉杆上篮，这招能飞又帅气，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
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