北京进入速冻模式，冬天最搭的就是涮肉，今天给全家安排和羊蝎子加涮肉，暖暖呼呼的！
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炖排骨吃腻了？试试这个豉油蒸排骨，芋头比排骨先吃完！
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侠客红尘：红尘为救闺蜜使出了浑身解数
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夏天吃不下去肉菜的伙伴们可以试试这个素菜，鸡蛋炒榆黄蘑，蘑菇鲜香滑嫩，非常下饭！
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做个改良的柠檬可乐鸡翅，鸡翅酸甜可口，好吃还不腻，特别适合新手！
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中国餐厅真是开到了世界各地，屁大点儿的地方到处都是中餐厅
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小伙经常吃鸭架泡饭被嘲笑，今天做个四菜一汤展示厨艺
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随机挑战！135元得啃多少骨头…
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北方人不可一日无面，今日吃个家常油泼面，酸辣可口！
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北方冬天天气干燥，容易上火，儿菜有润肠和保护视力的效果！
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夏天到了又开始减肥了，分享个减脂餐，煎口蘑虾滑，都是优质蛋白和维生素，多吃不胖！
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最普通的家常菜，鸡蛋炒西红柿，各家做法都不一样半，有炒碎的，有甜口的，有咸口的，大家做的西红柿都是什么味道的？欢迎在评论区里讨论！
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简单几分钟就能搞定的快手菜火腿炒蛋，火腿焦焦的，鸡蛋香嫩入味，酱汁辣辣的拌米饭巨香！
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分享个拌饭菜，肉馅炒蒜台，既可以拌饭，也可以当成臊子拌面吃！
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乍看以为黑暗料理，尝过之后逃不过真香定律，茄子炖土豆，倍下饭
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鸡蛋炒饭换着花样做，今天给元宝做个金银炒饭，米饭蛋香味浓郁，做法简单！喜欢的朋友赶紧试试吧！
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今天早饭给元宝做个营养早餐，蒸五彩卷，营养丰富，好吃还能补钙，非常适合小朋友！
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家常葱烧豆腐，不一样的做法，有着不一样的味道，非常下饭，尤其是豆腐汤拌着米饭。太香了！
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315又曝光食品安全了，自己在家做的京酱肉丝，肉丝滑嫩，酱香浓郁，关键是卫生！
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北方人总是换着花样的吃面食，分享个炒猫耳朵做法，主食蔬菜一锅出，营养又美味!
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心心念念的手把肉终于给安排上了，肉汤拌着米饭，再来点辣椒，元宝妈妈辣的直冒汗！
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清明前后田螺上市啦！今天做个辣炒田螺，希望大家喜欢！你们都是怎么炒田螺的，欢迎留言
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周末给元宝做个上海菜，葱烧大排，暂且不论正宗问题，味道相当不错！
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辣椒炒肉应该是最下饭的菜了吧！今天分享个辣椒炒肉，伙伴们喜欢什么下饭菜？欢迎讨论。
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今天分享个家常版的酱爆鸡丁，鸡丁味美鲜香，入口滑嫩，喜欢的朋友们赶紧动手试试吧！
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自己做的白吉馍，面香浓郁，既可以直接吃，也可以做成肉夹馍或菜夹馍！
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侠客红尘：凡事不要慌，看我如何靠智慧取胜！
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心心念念的手把肉终于给安排上了，肉汤拌着米饭，再来点辣椒，元宝妈妈辣的直冒汗！
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今天做个减脂餐无水无油蒸鸡腿，减脂期的小伙伴们可以试一试，希望大家喜欢！
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炒饭新吃饭！蛋包时蔬炒饭！味道不错，喜欢的伙伴们赶紧动手试试吧！
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今天做个元宝最喜欢的韭菜馅馅饼，大家都喜欢吃什么馅的？欢迎讨论！
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春季到了，春菜都上市了，多吃应季蔬菜有利健康，今天我来做个油焖春笋，希望大家喜欢！
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带身份证的鱼头做的鱼头泡饼味道怎么样？今天我来尝尝！伙伴们喜欢吃鱼头泡饼吗？
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祝屏幕前的伙伴们端午安康，喜欢的伙伴可以动手包粽子啦！
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龙年春节全家包饺子！祝大家龙年大吉！完事如意！阖家欢乐！
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10分钟就能做好的营养早餐，土豆丝手抓饼，碳水，蛋白质全都有！
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黑山猪排骨好吃吗？今天在超市买了些，回家炖个排骨尝尝，味道不错！
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家庭版炸油饼配上自制咸菜丝，自己再榨个豆浆，生活有太多美好！
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胡萝卜炒芽豆，颜色搭配好看，营养丰富，可能好多小伙伴不喜欢芽豆的味道。
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随机挑战！97元吃6个城市的汤，今天肚子里要下雨了…
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夏天一定试试这样吃！