今天早饭给元宝做个营养早餐，蒸五彩卷，营养丰富，好吃还能补钙，非常适合小朋友！
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祝屏幕前的伙伴们端午安康，喜欢的伙伴可以动手包粽子啦！
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做个改良的柠檬可乐鸡翅，鸡翅酸甜可口，好吃还不腻，特别适合新手！
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炖排骨吃腻了？试试这个豉油蒸排骨，芋头比排骨先吃完！
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年底太忙，没有空给元宝做饭了，分享个时蔬炒饭，做法简单但营养丰富，主打的是快！
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北方人不可一日无面，今日吃个家常油泼面，酸辣可口！
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老干妈不愧是全国火辣女神，用老干妈做的炒饭香辣可口，豉香浓郁！
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北方冬天天气干燥，容易上火，儿菜有润肠和保护视力的效果！
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夏天一定要喝的丝瓜煎蛋汤，汤鲜味美，简单又营养~
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心心念念的手把肉终于给安排上了，肉汤拌着米饭，再来点辣椒，元宝妈妈辣的直冒汗！
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外面一盘二三十的炸蘑菇，自己在家就能做出来，而且味道比外面的还好吃！
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周末闲暇，给元宝做个肉蛋堡，第一次做非常成功，关键是自己做的干净卫生！
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北方人总是换着花样的吃面食，分享个炒猫耳朵做法，主食蔬菜一锅出，营养又美味!
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家常版麻婆豆腐来啦，豆腐滑嫩麻辣，做法简单，我愿称之为最下饭菜！
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乍看以为黑暗料理，尝过之后逃不过真香定律，茄子炖土豆，倍下饭
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龙年春节全家包饺子！祝大家龙年大吉！完事如意！阖家欢乐！
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今天做个一鱼三吃。
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东北下饭名菜，非酱茄子莫属，茄子拌着米饭，别提多香了！干饭人炫起来！
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周末给元宝做个上海菜，葱烧大排，暂且不论正宗问题，味道相当不错！
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分享个拌饭菜，肉馅炒蒜台，既可以拌饭，也可以当成臊子拌面吃！
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台风杜苏芮登陆，北京已经连续降雨14小时了，宅家里做个烧饼夹肉，碳水加蛋白质的快乐，懂的都懂！
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天气渐冷，最适合吃冒着热气的沙茶牛肉煲，腐竹吃着比肉还香！
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馋了很久的罗氏虾，今天给宝妈安排上了，蒜蓉咖喱罗氏虾，虾肉鲜嫩弹牙，咖喱味道浓郁！拌上米饭，不是一般的好吃！喜欢的伙伴赶紧试试吧！
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超级懒人饭来了，铁锅时蔬焖饭，做法简单，营养丰富，非常适合上班族和宝妈！
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家常版胡萝卜鸡丁做法来了，鸡肉滑嫩，营养丰富，关键是做法简单，喜欢的朋友动手试试吧！
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家里剩烙饼的两个吃法，一个是炒饼！一个是烩饼！大家还有别的吃法吗？
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天气热没有胃口？自己在家做个冷面，冰凉解暑，一碗根本不够吃！
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春菜上市啦，今天做个花生芽炒肉，喜欢的朋友们可以动手试试！谢谢朋友的的关注，观看和点赞！
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今天分享个小甜点，山药红枣糕，非常适合小朋友吃，山药养胃，红枣补血，口感软糯，做法简单，喜欢的朋友赶紧动手试试吧！
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今天分享个家常版的酱爆鸡丁，鸡丁味美鲜香，入口滑嫩，喜欢的朋友们赶紧动手试试吧！
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颜色搭配好看，营养丰富的彩椒鸡肉串，大人小孩都喜欢！一盘根本不够吃！
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脆皮椒盐鸡翅‼️酥脆多汁🔥好吃到疯了
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最普通的家常菜，鸡蛋炒西红柿，各家做法都不一样半，有炒碎的，有甜口的，有咸口的，大家做的西红柿都是什么味道的？欢迎在评论区里讨论！
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端午小长假，约上好友，黄花城露营，远离城市喧嚣，冰镇啤酒小烧烤，大家一起聊聊天，散散心，晚上还有星星看！
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家常葱烧豆腐，不一样的做法，有着不一样的味道，非常下饭，尤其是豆腐汤拌着米饭。太香了！
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炒饭新吃饭！蛋包时蔬炒饭！味道不错，喜欢的伙伴们赶紧动手试试吧！
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绿色的芦笋经常吃，还是第一次见到白芦笋，做个凉拌白芦笋，感觉还是绿芦笋口感更好！
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推荐个适合小朋友长身高的菜，胡萝卜炒绿豆芽，营养丰富，能促进身高，家长朋友赶紧给自家小朋友安排上吧！
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带身份证的鱼头做的鱼头泡饼味道怎么样？今天我来尝尝！伙伴们喜欢吃鱼头泡饼吗？
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外面的油泼面总是担心油有问题，今天做个家庭版的油泼面，和外面的一样好吃！喜欢的伙伴们赶紧动起来，干饭人炫饭啦！
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谁又蒸我快递了