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少儿篮球体能训练日常,少儿篮球培训体能训练少不了
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都市森林校区训练日常,想学篮球的看过来
信恒校区体能训练环节,跳跃性训练每天多练几遍不长高都有点难
陈教练亲自带小宝贝们做体能训练+篮球动作强化训练
周末到篮球场看小盆友竞选精英班的考试环节,有个好的体能真好!
信恒校区训练日常,这次主要训练跳跃和过障碍运球和三步上篮训练
海甸岛校区和滨海校区精品中外教训练日常,小班制教学孩子学到多
信恒校区精品篮球课程训练日常,篮球基本功运球训练
篮球技能5级考试,小伙子用时40秒完成,通过比赛
弘拓篮球综合型训练班,结合专业的篮球技术教学和专项素质训练
学篮球更注重体能训练,学篮球,更要好的身体
小伙子的体能还不错,小步跑的挺快的,球技也不赖,真棒!
信恒校区7-9岁班级小朋友进行体能训练环节,打篮球体能很重要
海甸岛校区训练日常,别看小盆友年龄小爆发力挺大的!
白沙门和信恒校区训练日常,大家一定要多看收藏起来,多练习
滨海校区中教中班课程训练日常,这些动作在家也能练起来!
西海岸校区训练日常,小班制教学,有一对一、一对二,6-8人制
基本功训练,每天坚持练一练原地运球技巧,球技涨
日常训练环节:篮球运动可以训练全身的肌肉活动
白沙门校区训练日常,这个视频告诉你体育人是怎么样的?
篮球水平等级测评,视频中是最初级2级的项目,一次就过了,挺不错的
小朋友在篮球课上训练环节为过障碍运球,轻松应对各种障碍
如果对篮球感兴趣不妨来看看这里的训练方式
白沙门校区训练日常,主要有变向运球和胯下运球还有背后运球!
信恒校区金牌外教训练手臂力量的训练方式,你觉得怎么样
小班4岁到6岁训练日常,实战比赛环节挺不错的
通过训练培养孩子领导力,鼓励每位小盆友成为小班长
两个校区中教训练日常加强训练模式,孩子们投篮蛮准的!
信恒校区训练日常,里面多种训练方式,可以在家跟着多练练
都市校区8-10岁小朋友进行篮球基本功突破训练,重心调整
都市森林校区训练日常,跟着训练也能学到篮球技巧
滨海大道信恒校区训练日常,从不同角度训练投篮技巧
都市校区训练日常,这样的训练方式你们觉得有用吗?
海甸岛白沙门校区4到6岁的小班训练日常,太可爱了
少年强则国强,小盆友就应该多运动运动,跑起来,才有好的体能
陈教练亲自跟学员示范双手运球同时进行换球动作训练
都市森林校区室内场地训练日常进行实战比赛环节,小朋友配合不错
竞选精英班的小盆友的跑步运球速度挺不错的,投篮水平还算可以哦
怎么做到轻松防守过人,试试这招转身上篮训练
多种脚步组合训练,快速提高脚步敏捷性和协调性
本草纲目篮球版,弘拓体育篮球教练申请出战,你给几分?