ITF 跆拳道 日常课堂基本动作练习
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潇洒飘逸的跆拳道女孩,练得真好。
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当坚持不住的时候，告诉自己:再多坚持5秒吧……无数个5秒的积累，会让自己创造越来越多的奇迹^_^
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这种控腿练习你怎么看？
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跆拳道侧踢踢不高？有可能是这里没做好。
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