黑米黑豆营养又养发，这样煮粥太好喝了，我家每周至少喝3次
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3个皮蛋做粥，没有瘦肉更好喝，做法简单味道鲜美，连喝3碗都不够
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每周两次蒸苹果，吃出好气色
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海鲜粥这么做真的好鲜美，关键做法还非常简单
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玉米面粉加2个鸡蛋，简单易上手，好吃营养，我就每周至少吃3次
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裙带菜还能这样做，味道鲜美营养丰富，做法简单，10分钟就能上桌
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媳妇瞒着我，把及腰长发剪成了男生头，从此以后我多了一个兄弟
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30块一个的红豆司康，在家就能做，香味浓郁，成本只花了8块钱
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10分钟做夏季小零食，软糯Q弹香甜可口，新手也能做，出锅连吃5个
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1把红枣1勺面粉，香甜可口营养丰富，挑食的小孩都喝了2碗
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饭店15一碗在家就能做，又香又嫩，好喝营养，成本只花了5块钱
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5块钱南瓜这样做，营养美味，减脂期也可以吃，早起20分钟就能做
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1把面粉做桃酥，口感酥脆，轻轻一捏就碎，出炉老公连吃5个
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吃剩的饺子皮不要扔，这样做好吃营养，新手也能学会，10分钟搞定
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20分钟做牛肉汤，味道鲜美又营养，简单易上手，出锅至少喝三碗
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过年倒计时，10分钟在家做小零食，简单又好吃，放7天也不会硬
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1把韭菜2个鸡蛋，不做菜盒不做包子，一煎一煮，10分钟就出锅
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10分钟做减脂汤，营养又美味，好喝不怕长肉，全家人都喜欢喝
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韭菜盒子这样做真简单，外皮柔软馅料足，好吃过瘾，至少得吃5个
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陕西名吃八宝辣子，夹馍拌饭，香辣过瘾，出锅至少夹3个馍
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1碗面粉这样做，搅一搅不用揉，淋上热油，一人至少吃3碗
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清淡营养❗❗超简单的芥菜瘦肉粥
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早餐不用排队买，皮薄馅多大包子，比肉好吃，出锅老爸吃了6个
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老妈每年都做的腌菜，只用2种调料，料汁可以重复用，酥脆爽口
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倪海厦：揉肚子——强脾最简单有效的方法！（学会方向很重要）
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精血才是人的命根子，教你两味药，一味补精，一味补血，阴阳同调
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10分钟做锅贴，不和面不揉面，鲜香美味有营养，我家一周吃4次
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鹌鹑蛋别再煮着吃，这样做外皮香酥美味，老公说越嚼越想吃
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鸡蛋别再炒着吃了，一煮一煎不用炸，上桌3分钟不到就吃光
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这种面粉也能做面条，1碗就能做一大锅，出锅吃3碗都不够
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中秋节马上到了，自制好柿花生月饼，简单易上手，好看更好吃
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我家最爱做的汤，酸辣好喝还简单，10分钟就搞定，每周至少喝3次
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做糖炒栗子不用烤箱，香甜入味各个开口，20分钟就能搞定
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1根萝卜做丸子，又香又脆营养丰富，再不担心孩子不爱吃萝卜
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补血吃什么食物最好最快？
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跟饭店老板学做藤椒鱼，椒麻鲜香不油腻，我家连汤都喝完了
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1斤排骨2根玉米，营养美味特别下饭，保证大人小孩都爱吃
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1把粉条2个鸡蛋，随便炒一炒，营养好吃又下饭，10分钟就能上桌
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我家草鱼这样做，不加1滴水，鲜嫩无比超美味，一锅都不够吃
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2块钱的豆皮这样做，营养美味简单易学，用来下饭太棒了
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疏肝我不用逍遥丸，这个中成药本事更大，既疏肝又化瘀血。