粗粮主食大赏｜碳水天堂但低卡｜芋头南瓜红薯玉米，根本吃不腻！！！
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比吃红薯南瓜，更掉秤的7种主食，有你经常吃的吗？
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永远爱老式糕点！！！
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这玩意巨掉秤！四舍五入等于没热量！无油麻婆豆腐！超嫩入口即化！炫儿吧，嘎嘎香！
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谁懂啊！两周掉8斤肉，减脂餐也太好吃了吧！
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超全17种粗粮热量测评！低GI高饱腹感，减脂期理想主食~
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减脂期吃它，真的可以瘦！！
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低卡方便早餐合集～均价1块！配料表超干净！
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已瘦35斤…这玩意真的巨巨巨巨掉秤！！
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4月份囤货🧾配料干净的低卡好物合集！！
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每天认识100大卡，芋头100大卡有多少？100大卡有多少？芋头热量卡路里实测测评，一个芋头多少卡路里？减肥吃什么主食？低热量主食，吃瘦主食，全国100大卡日
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低卡好吃的主食面包分享～均价5块/附热量！
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电饭煲做减脂餐，比我做的都好吃！绝了😭！电饭煲牛肉土豆焖菜一锅出！你一定要试试！
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连吃了两个星期，居然瘦了10斤！！
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吃红薯也有讲究！吃法不对效果没内味？
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春天代替奶茶的自制热饮！
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终于找到这种口感的饼干了！！！
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已瘦32斤，这玩意真的巨巨巨掉秤~~
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低卡好吃配料干净的面包分享～均价3r！附热量！
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瘦了26斤！减脂晚餐这样吃！
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面筋圈真的好好吃啊啊啊
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已瘦26斤~减脂餐一个月伙食，都给你搭配好了！
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减重可吃！低卡小零食来啦～纯自吃无广
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跳绳一周瘦5.4斤的经验分享！真实测评减肥！
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常见粗粮主食热量~附碳水含量＋GI值｜25种｜莲藕｜藜麦｜贝贝南瓜｜甜玉米｜红薯｜土豆｜菱角｜莲子等~
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第三期也肝出来啦！1200大卡一日三餐～！发现了荔浦芋头的新吃法！
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我要向全世界安利这个减脂餐
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脂肪最害怕的食物！太给力啦
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减脂期吃它，已瘦30斤，这玩意真的巨掉秤！！
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Day62|我的放纵日——碳水盛宴～面包脑袋长出来了！
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无限回购低卡好物分享～便宜好吃 热量减半！
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已瘦36斤...这个真的巨好吃又很好瘦！！！
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想吃炒饼又怕胖？这款低卡版炒饼推荐给你！
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更适合中国宝宝的减脂披萨
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一周减脂餐合集，吃得干净真的会瘦！
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5分钟就能上桌的上汤娃娃菜！巨鲜！巨好喝！
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Day93|烤红薯蛋奶+鸡肉生菜千张卷+拿铁｜都是我爱吃的～
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