你要表达情绪，而不是情绪化表达
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【董宇辉】人生没有白走的路，对错都算数
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董宇辉老师讲述王阳明：人生没有绝境，绝境就是心境
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我年轻时以为金钱至上，而今年事已迈，发现果真如此
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【人为什么会无缘无故感到委屈？】人生最大的痛苦，是为那些恶人的攻击而妥协流泪，不必难过，还自己一个独立且自由的灵魂！
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【董宇辉】《地下室手记》下：真正伤害自己的是无休止的精神内耗
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玄学秘密：你越静，就越赢。
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让你崩溃的瞬间是什么
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【董宇辉】《地下室手记》上：探索心灵深处的困惑与自赎
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先读懂婚姻再结婚吧
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人在低谷，方见底色
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【董宇辉】山西行作文文案：一千年看北京，三千年看陕西，五千年看山西，懂的山西就懂得中国
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闹脾气只是想被哄，而不是为了走散
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一位内向者的独白
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我敏感多疑缺乏安全感占有欲太强…
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【我重重的，也轻轻的】你若计较，鸡毛蒜皮也能伤你，你若释怀，风风雨雨也不畏惧。人生，是认清与看淡，也是执着于勇敢，万事尽心尽力，而后顺其自然。（第二期完整访谈）
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有声书《额尔古纳河右岸》完整版
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【泥巴人背上的庄稼】我们都像是泥巴人，看似很强大，但内心有时又很脆弱，幸运的是 我们后来遇到了很多善意和爱！（第一期完整访谈）
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你遇见过哪些外卖小哥让你感到心酸？
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我是废物，可是你们不能像踩蚂蚁一样把我们踩在脚下
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【董宇辉】《躲在蚊子后面的大象》心里疗愈答案之书，强烈建议所有内耗严重的人读一读
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从玄学的角度来讲，如果说你刻意练习这个心态。你会发现你会更加的通透，从此远离精神内耗，那就是得之我命，失之我幸。
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玄学上来看，所有命好的人都有一个明显的特征，就是动，因为运势要在流动中才能得到的
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史铁生《我与地坛》：与自己和解，悦纳命运安排你的一切。
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为什么说（太用力的人走不远）？
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【躲在蚊子后面的大象】 很多时候，我们只看到了表面的，像蚊子一样的小事情，其实躲在蚊子背后的是我们那隐藏的需求。
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【刘律talk talk】如何获得底层自信？今天谈谈自信与认知
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萝卜大叔是你，也是我
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【董宇辉】《遥远的向日葵地》支撑普通人悲凉人生的，是对生活的强烈希望
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“我曾以为至亲的离开是一场暴雨，后来我才明白，其实是一场漫长的潮湿”
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人这一生不是用来寻找价值观与自己不一致的人的，如果你已经发现他不喜欢你，那你也不必讨好他，更不必在乎他的评价！
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不能听命于自己者，就要受命于他人。你要做的是寻找灵魂相投，价值观相近的人，而不是取悦所有人
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为什么说女生不找你聊天她反而喜欢你
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董宇辉讲书《乌合之众》
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【董宇辉】《渴望生活 梵高传》：一定要找到一个除了工作以外的热情，它最好是你的爱好
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克服内心恐惧，你可以自己从泥潭里走出来
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配不上宇辉的真诚
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祖国统一，不是速胜也不是速败，而是一场持久战
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五年级，语文老师的红色圆珠笔亲手“审判”了我
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如何走出社恐？一个万能公式让你敢当众讲话、不怕尴尬
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为什么总是陷入焦虑？因为你被灌输用“正确的”方式去感受！