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一口鸡胸一口面,今天晚上猛猛练
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《枪林弹雨》
一时增肌一时爽,一直增肌一直爽
这一顿不得有3000大卡?
增肌管它一天几顿,饿了就吃
当酷二狗和超袖比赛吃火鸡面?
今天主打一个干净,一碗是减脂,四碗是增肌
今天这一餐真的不要太爽:汉堡+炸鸡+手枪腿
那卖不出去的都自己造了,哎,被迫增肌啊
鸡胸西兰饭:一个人变强变优秀的路上充满了孤独与寂寞,但是在这条路上我学会了独处,积极的去享受生活
今天这一顿妥妥干净增肌,你们觉得有多少大卡
吃一个是减脂,吃四个是增肌
练完淦一锅三十年的鸡杂,真是香的批爆
蛋炒饭配火鸡面,真是双倍的快乐
管它大重量大骨架,能多干饭才是王道
男人要选壮的,汉堡要吃大的
今天去一家开了30多年的抄手,直接干一斤,搂到爽
增肌怎么能少得了炸鸡呢
黏糊火鸡面+大鳗鱼+小甜品们
鸡腿盖饭
今天在学校最后一次增肌,但一颗增肌的心永不变
一顿吃两千大卡,多还是少?
《一点都不辣》
没没胃口,来只烧鸭垫垫肚
今天吃可乐鸡翅拌饭
《顶级天赋》
三分练,七分吃,你吃这么点,减脂呢
管它重量大骨架大,饭量大才是真的大
赤个不一样的石:大牛舌
今天吃点自己馋的
时蔬牛肉拌饭:拌的不饭,而是生活
今天的下饭菜,你最喜欢哪个
挣多少花多少,今天这一碗应该没人能够拒绝的了吧
年龄糊糊的火鸡面配上金针菇
八寸+十寸两个披萨
今天自律,减个肥
你说什么,你胃口小吃不下?
增肌怎么能少得了冒烤鸭呢
一定得听妈妈的话,多吃饭
食不食牛饼
不吃浑身难受,吃完又浑身难受