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力量有很多种，心平气和那种最坚定。
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当它戴上面具… 没有一个动作是多余。
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20个俯卧撑是什么水平
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大爷拦着不让我走 非说要把孙女介绍给我
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学会这八种俯卧撑 身材不好 你来打我
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男人的身体到底有多好玩
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当肉体达到极限的时候，意志会带你杀出重围。
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在家随便练练
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单手俯卧撑这样练 麒麟臂越来越猛
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极限力量闯关赛道了，这力量…
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当教官秀完操作，学生已经坐不住了…
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只要心中有阳光，就能照亮前行的方向
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全民健身 热血沸腾
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缓解肌肉疲劳，用它就够了…
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他变强了，同时也… @SW绮miracle
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看看健美选手的俄挺有多强
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没上过科技的肌肉，力量能有多大…
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最强弟子，上来就是王炸… 这体脂率%？
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旁边小迷妹小迷弟看的一愣一愣的
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当我穿上肌肉衣上街
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这种俯卧撑，90%的人1个都做不了
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纳米引体记录保持者，你上你应该也行的引体。
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腹肌这样练 少走很多弯路
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双力臂虽然看着很难，但其实也不简单
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一年亏200万，带兄弟散散心
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引体向上这样练，少走一年弯路…
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【终结者2018】人类反抗军大战天网！
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15岁徒弟 学会了这五个动作 身材不会差
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全网还有谁有这个实力
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退役武警战士综合运动能力到底有多猛
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大爷非要我教他翻一个
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引体向上记录保持者，这波操作确实有点骚…
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挑战不可能引体！
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艾特你身边一个引体向上都做不了的软蛋兄弟 健身励志起来
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如果给钱，你能做多少个？
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最励志的不是什么语录 而是来自身边人的嘲笑
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国内第一条难度最大勇士赛道完工
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神技还是技巧？
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大型励志纪录片拍摄现场…
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别把青春困在遗憾里 要永远潇洒与自由
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长跑怎么练才能更快？