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养成自律|Day6 体重55.6kg|轻断食最后一天 我有点受不住了
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食谱要求今天1kg蔬菜 但我早上是一个苹果 中午蒜炒油麦菜(已经四天没沾油了) 晚上吃了小火锅(番茄锅底 涮的都是菜、菌类,最后煮了一点点面🤏)
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