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目标50kg｜今日54.7｜这两天的放纵属实是让人后悔又快乐
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目标50kg｜今早54.7｜要过年了 我好像开始放纵自己了｜谢谢妈妈送的锅
目标50kg｜今早54.7｜放纵餐吃完就胖了｜最近是怎么了 打死卖盐师傅了？
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目标50kg｜今日54.0｜我过年前瘦到105斤还能完成吗？
目标50kg｜今天54.2｜大厨翻车了｜第一次做腊肉｜锅起火了 能不能让我也火🔥
目标50kg｜今早54.8｜有人知道今天这个蔬菜叫什么吗？蒜苗or韭黄🤔？
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目标50kg｜今天54.1｜祝大家小年快乐呀！｜这顿又得胖 哭唧唧🥹
Day11 体重55.2kg｜家里人住院了 很担心 更新的晚 请见谅
刘亦菲减肥法第4天（果断）今天还吃了个法式小面包，一个烧麦，感觉明天效果不会特别好了
目标50kg｜今早54.1｜连续三天这个体重 我是不是又该去吃放纵餐了？
Day9 体重55.4kg｜自己做减脂餐｜又是奇奇怪怪的东西
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目标50kg｜昨天55.1｜我这体重开始向上波动了啊呜呜呜｜昨天忘发视频了 睡得早 给补上
第8天自律打卡挑战，以后换标题了，本视频内容：1.介绍昨天玩的机智本，讲了自己的现实，上九流与下九流2.现实社交经验，珍爱生命远离精彩人
目标50kg｜今早54.5｜有没有和我一样 其实过年不爱回家的？
【独居做饭日常】我真服了，又糊了，而且怎么会产生这么多烟啊😫
目标50kg｜今日体重54.3｜太冷了 是真不爱出门｜我好想肆无忌惮炫它一箱小当家啊
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【健身打卡】有点打滑
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Day7 体重55.7kg 涨了0.1｜我真该死啊｜前五天共计瘦了2.4kg｜继续继续！
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吃剩打包的牛肉锅，加上面饼和菜 又是一餐～拒绝浪费从我做起
Day8 体重55.6kg｜已瘦2.5kg｜自己做减脂餐｜有点奇奇怪怪
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克服懒惰 养成自律｜Day2 晨起体重58.1😭轻断食 白天只吃了玉米🌽
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午餐东北烧烤｜晚餐砂锅菜｜朋友聚会｜吃完都是抱着肚子走的｜减肥难度又增加了一点
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克服懒惰 养成自律｜Day4 体重56.4！！惊呆我！
100秒倒计时，但是遇上带有六或者四的数增加10%，带有一的数减20%
【日常volg】减肥日记55.1｜湘西外婆菜初体验｜失败告终
祝我生日快乐🎂（手机支架不小心让我撞歪了）
【日常vlog】祝大家元宵节快乐呀！
187秒倒计时，外加2秒预备铃
克服懒惰，养成自律｜Day1 早起了 没运动 明天开始轻断食
