开始打卡zin98啦，第一支就是好听的Cumbia Urbana风格歌曲《5 Estrellas》，看到最后，有教程哦～
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打卡zin98简单快乐的Soca风格歌曲，又是可可爱爱的一天呢，看到最后哦，有分解呀～
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打卡zin98大家喜欢的《No Questions》，pop/moombahton风格，看到后面哦，有教学part～
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又一首好听的bachata歌曲！
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最近很火的一首歌《dumb dumb》Zumba版今日份韩系舞蹈，有点可爱哦💗打卡100支Zumba舞蹈之No.9
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尊巴107先行曲来一波～
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好听好看的一首歌曲～
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每日一练 尊巴自用
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打卡卷王Lisa楚哥哥的编舞《pabajo》啦～祈祷赶紧恢复正常，最近大家也可以跟着我们直播动起来哦～看到最后有教程啦
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Zumba尊巴舞蹈打卡No.5 zin94 Salsa 歌曲：Viva La Salsa 挑战100支舞蹈
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经历了“满30减15”的天气，风也吹过了我的头发，夏天也越来越近了吧～zin98的Merengue Trap风格，你喜欢吗？看到后面哦，有分解部分～
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魔性的一首102，满脑子“拔萝卜…拔萝末…拔么萝…”
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No.110尊巴100期的Salsa风格，也好喜欢呀，欢迎我们疯人院的行政主管.馒头出境～
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zin100新鲜出炉，两个版本咱都要，100支舞蹈升级啦～上线第二季之200支舞蹈打卡！
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原创《骁》国风年会团体舞【队形版】零基础可以快速学会的团体舞，3-20人队形都设计了在课包里。慢速分解教程已更新。
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No.31零基础舞蹈MM69的《Fuego》，尊巴疯人院全体成员，首次聚齐带来给大家原创编曲，从头笑到尾，因为开心啊，哈哈哈～期待我们更多的作品
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感谢Mickey小帅老师的编舞！
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蔷薇之季，打卡zin98的salsa/桑巴风格～
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zumba燃脂 尊巴健身舞
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Zumba燃脂舞蹈 MM84 Dembow风格 棒哒棒哒 Ella Me Trae 又是“棒哒 棒哒”的一天
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zin94 Cumbia 剧情版尊巴 Zumba疯人院100支舞挑No.14 你能猜到这是什么无厘头的剧情吗？
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《Oh Na Na Na》 Zumba版本 很炫酷（刚）的一首歌 坚持热爱是一件幸福的事情，一起开心的减脂舞蹈吧～
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Zumba疯人院又来打卡双胞胎哥哥Yaky的编舞《Bad》 ，今年跨年也会一直更新哦，跟着我们一起运动起来吧～
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打卡最近很火的《After Party》，希望我们能尽快再一起线下Party呀～看到后面哦，有教程！
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《touch my body》，好好听的一首歌哦，跟着我们一起来touch touch吧～ps 看到最后，有教程哦～
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超酷的尊巴版《本草纲目》做不了“畊宏女孩”就一起做Zumba疯人院女孩吧～
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520快来了，给大家献曲一首《My love》
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ZIN97 Brazilian Funk打卡，这次有新成员加入哦～
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带上Rainc老师，继续一起舞，打卡98的《Wow BB》啦～一定看到最后，有教程的哦！
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No.120，小长假快结束了，准备一下回归吧～～
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No.108打卡zin100的超好听的一首歌Bachata Con Tango，俩种风格的融合～
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zin94 《Get Out》hip hop风格 Zumba疯人院打卡挑战No.13 这一期视频是不是非常炫酷
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敬姐更推荐112-one版
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No136，甜妹来袭～
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暴雨⛈️过后，100支舞打卡倒计时啦，Hero老师编舞《Bamba》酷cool～看到后面有分解哦～
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zin105来了
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No.23 zin95来啦，新鲜出炉，超级热情的Merengue风格歌曲《Bien Chill》很适合这个喜庆的节日🇨🇳跟着我们一起打卡解锁🔓新套路吧～
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2月，春天的旋律，很舒适的一首歌～
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No.55简单欢快的Bachata风格，小帅老师编舞，超赞哦，简单燃脂爆汗的Zumba，跟我们一起扭起来～😘
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超酷的一首歌
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来吧，一起点赞No.193