圣诞节的大盘鸡！祝我的亲人和故乡：平安又快乐！
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这也是我，一个活着的我；一个真的我；一个走了很远的路的人。
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训练后的手抓饭。故乡的味道，一粒米、一滴水，在此时，不止是美食。
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阿亮睡醒了，目前在医院
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给赛场归来的战士接风，面是好面；菜是好菜；好味道给值得的人！
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你知道凌晨四点的洛杉矶吗？”嗯！我知道凌晨四点的塔城、北京、迈阿密。
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倒计时27天！做饭如此享受，吃饭如此欢乐，美餐当前，我们什么都能做到。
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UFC非著名美食家，训练完出来买菜啦，再给大家露一手！（上）
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我的对手“夜魔”，同时他也是我的偶像，9月11号，和我一起期待这场比赛！
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生而有我，前路可期！路有猛虎，温柔以待，因为你们的笑脸和身边的一双手！
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很多朋友都想知道我们平时吃什么？今天我就安排一下！大家还想知道什么可以给我留言！
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告别的话只有那几句，说不出口的，孩子也懂，遥远不远，我的父母，请安好！
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比赛取消，因为我受伤了，明天告诉大家真实情况。
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这些来自四面八方的热爱！我举起这些热爱，它们的重量都是我的回馈。
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想吃我们新疆的炒米粉了，那就 自己安排！你还想看我做什么，评论区留言！
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我承受一切意外的发生，为你为他，为了那些看着我的目光
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当吸血魔看见自己的鲜血时！
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JDG 加油！
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比快再快一些，比强再强一些，给我的家，再多一些！致敬所有为家战斗的人
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上午摔跤、柔术，回家做饭吃，做的饭就是好吃，昨天体重82.5，刚刚吃完饭86，太吓人了！
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每天训练肌肉酸疼，我们就都会泡在冰水里，缓解一下疲劳!
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在格斗运动员心里，饺子耳是一种至高荣誉。
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长城有一个古老的约定：好汉必来！我们有一个牢固的约定：情义永在！
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倒计时23天！签下我名字的这一刻，我开始闻到了对手的气息。
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迎接所有的意料之外，即使不是我们最想要的，但我接受一切挑战！
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我为巴哈特说的每句话，也是对你们说的，如果韩国僵尸听到，他也会赞同。
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天无绝人之路，人生路上遭遇进退两难的境况时，换个角度思考，也许就会明白：路的旁边还是路。
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宋亚东！功夫小子！虽千万人吾往矣！
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和朋友分享节日与家的味道，他乡也是故乡，节日快乐！我们快乐！
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我可以是水陆两栖的，无论在哪里，都以同样的方式让目标变得有趣。
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感谢鸡胸肉们，感谢菜花们～这就4！这就4！一个好厨师此时的心声！
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我是一个我，又是很多个我，赛场上是生存，赛场下是生活，都是我。
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用训练祝贺节日！童心的快乐和纯粹，就在于摔倒后站起来的那一次。
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赛后动情自述：在美国最想念家人和孩子
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内心轻盈才能脚下轻盈，当风和阳光给我能量的时候，我就飞得更高。
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取消发布会，别担心
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世界因变化而进步，来吧！可以更猛烈
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我在以往比赛中的高光时刻，五个K0对手的精彩瞬间！
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我来了，就没有想过走，用自己的方式留在这里，直到赢得我定义的胜利！
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中国力量首次花红，很高兴自己能以中国运动员的身份在UFC赛事上拿到首次花红
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在每一锅煮好的肉中，都有一扇窗户，向着快乐敞开，透过它，能看见家～