日常康复打卡 70
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日常康复打卡 73
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C 03 肩关节外旋
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日常康复打卡 77
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膝关节术后到哪个阶段应该考虑麻推、松解？
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C 07 肩关节外旋角度练习
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C 05 肩关节外展
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髋关节撞击日常生活中要避免哪些动作？
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C 09 脚尖向外提踵
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日常康复打卡！
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臀中肌康复训练！
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日常康复打卡 78
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臀中肌康复训练（3）
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C 02 肩关节后伸 压缩版
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每日康复打卡 113
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屈髋主导——蹲起练习
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I 131 髋关节撞击术后早期如何康复？
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I 127 为什么受伤的总是冈上肌？
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肌肉拉伤的处理方法
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运动康复训练——胸椎旋转练习
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每日康复打卡！今天你在家锻炼了吗？
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锻炼腘绳肌的离心肌力，你得这么做！
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想要康复好，首先要学会休息。
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骨髓水肿怎么形成的？
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前叉术后要不要戴着支具睡觉
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什么样的崴脚需要进行手术？
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今天你打卡了吗？今天我就是要锻炼进步，谁也拦不住！
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臀桥（等长）康复训练
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前叉重建多久能恢复运动?
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每日康复打卡 95
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每日康复打卡！今天你在家锻炼康复了吗？
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前交叉韧带重建后屈曲困难？
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抗阻伸膝，有效提高下肢肌力
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膝关节术后一定要练到全角吗？
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出现了骨髓水肿怎么办？
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前叉重建后的康复强度要适量
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骨间工作日常 7
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后交叉韧带重建 康复中的注意事项及角度训练方法
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后交叉韧带损伤——直腿硬拉康复训练
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和内马尔同款伤，国内康复怎么样？
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病房 胫骨骨折