京东 11.11 红包
昨晚看了十一点的球赛，荷兰三比一战胜美国进入八强，美国后排倒球多一些，荷兰防守反击效果更好一些。早晨起床，吃的昨晚散步时买的豆沙饼，喝了豆浆。
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昨晚散步买回来两只红豆粽子，今天早晨用小锅加水把粽子加热，早晨吃粽子和豆浆，这种红豆粽子竟吃出了小时候的味道。
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昨晚出去散步，路边买了一盒桃酥，他说他家用了进口黄油做的。早晨，热一只烧卖，吃一块桃酥，再喝一小碗豆浆。
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发热以后今天是第三天，昨晚量了一下体温正常了，但仍然无力。今天早晨吃了汤圆、鸡蛋和豆浆。
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今天早晨如皋大雾，起床喝点白开水。煮几个鸡蛋，热了昨晚剩下的稀饭。今天是新冠发热后的第二十一天，每天吃两个鸡蛋，感觉上厕所没那么频繁了，对增强体质确有好处
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清晨起床，豆浆机“嘟嘟”响起，切几片蛋糕，做一碗豆浆，这个时候，如果再来一份烤牛排，那一点非常完美了。
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早晨起床，在家用豆浆机做豆浆，空气炸锅烤了两只面包，有用微波炉加热了一只肉包子，今天在家吃早饭。吃过早饭后去外面做核酸。
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早晨六点多起床，出来搞一个小操作，路边买了菜包子和豆浆。今天嗓子有点涩，偶有咳嗽，不知会不会新冠发作，顺其自然了。
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昨晚出去散步，忘记带大门钥匙，路上买了两只肉粽，回家时九点半，因为进不了门，后来走到小区外面，到一家烤梨店坐了一会，买了他家一只烤红薯。今天早晨，吃肉粽、红薯。
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昨晚看11点的球赛，看着看着竟然打瞌睡了，后来下半场知道摩洛哥战胜葡萄牙挺进四强，应该也是非洲球队首次进入世界杯四强，非常漂亮的成绩。早晨烤面包吃早饭
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他刚刚买回来红色凌霄和荷兰菊，跟他来阳台看看这两种新花
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早晨起床，外面下着小雨。洗脸刷牙，喝点温开水。今天吃南瓜饼，泡一杯五谷杂粮。
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清晨来阳台看看荷兰菊，花儿绽放，鲜艳美丽，给它浇水
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腊月二十六，今天来给荷兰菊修剪枯花枯枝，修剪后看上去更美了
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今天是2023年元旦，今天是新冠发热后的第九天，感觉越来越好了，有一些咳嗽。今天早晨吃了面包、南瓜饼和豆浆。
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兄弟们，就这不愧是央妈推荐3款养生豆浆，每一个配方都比国宴豆浆好喝！
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今天的早餐
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阁楼上的荷兰菊开放了，一朵红色的菊花，很美
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美国人在荷兰感受到的文化大不同
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早晨起床，家里花草又多了新成员，天堂鸟和鸭脚木
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今天是发热后的第十二天了，早晨烤了一只烧饼，加上一只鸡蛋和一碗豆浆。今天准备去上班。
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昨晚忙着去医院做核酸，搞到晚上十一点多才回来，加上第二天也要七点多出发去体检，就没有熬夜看足球，据说法国2比0战胜摩洛哥挺进决赛。今天在体检中心吃早饭。
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大家好像都被替换了！机器人大危机开始！
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6.16回家21：30巢内视角
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控糖豆浆来了！糖耐的你没过的接着！😲
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今天冬至，早晨起来吃汤圆
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豆浆油条
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如皋北郊花苑里的这种花，像百合
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进入冬天，前天把汽车里的玻璃水放光了，今天下雪了，看来很及时
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汉堡加豆浆，十分钟解决早餐！
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清晨，来阳台上看看杜鹃花，花瓣上出现了黑点
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今天早晨，姚师傅在食堂煮了鸡蛋，下来再泡了一碗燕麦片，今天的早餐就搞定了。
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跟大家谈谈糖尿病足，糖尿病需要注意控制指标，严重后就麻烦了
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6月16日，欧洲杯，波兰vs荷兰，斯洛文尼VS丹麦，塞尔维亚VS英格兰。
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今天是腊月三十，新冠发热后的第二十九天。早晨煮了蛋茶，热了两只萝卜丝馒头，今天吃蛋茶和馒头。中午去北面祭祖，如皋人叫烧经。
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今天跟大家分享养多肉如何施肥，看看我家多肉的生长情况
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庚子四月初二，院子里的含笑开花了，满枝花香，黄色如玉，香气扑鼻
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今天是腊月二十四，新冠发热后的第二十三天。昨天晚上如皋下起了小雪，今天早晨，打开窗户发现屋顶被一层白雪覆盖。下雪了，这样才有年味。今天早晨吃了鸡蛋和菜粥。
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今天来测体重，减肥需要控制食物总量
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腊月二十四，早晨把昨天买回来的玫瑰和康乃馨搬到阳台上
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今天早晨，起来打蛋茶，弄点红糖放碗里，鸡蛋打在开水里，煮一会儿盛到碗里，加一点汤，是不是很简单。老婆今天头不那么疼了，昨天头疼了一天。