京东 11.11 红包
眼界决定了你的认知
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前手直拳的要领
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初学者要完全信任自己的教练，高级拳手要选择好你的教练，并全方位的信任
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后手直拳的冲击力
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头苗倒反天罡！给他练半年他敢揍教练！吴教很久不练后的复健之路第一个心魔竟然是头苗！
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用故事的方式告诉你，拳击是练出来的，不是学出来的！
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不只是有经验还要有学识才能成为真正的好的拳击教练！
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出拳就像抽鞭子，身体是鞭杆，胳膊是鞭稍！
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每一个拳击教练，都应该了解拳击运动的规律和运动训练的基本常识！
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拳击教练就是要有一套好的训练方法，才能让学员快速掌握并提高成为优秀拳手！
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给新手看的勾拳组合
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实战跟训练的区别
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老拳匠拳击教学—穿透力
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教练是训练的设计者，拳手是训练的执行者！
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当好一个拳击教练，是要善于学习和总结的！
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拳击的直钩组合
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想做好拳击教练一定要先了解的知识的最后一部分
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拳击前手拳的作用
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技术训练没有一步到位的
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为什么我们专业队的拳手常常打不过人家的业余拳手？
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拳击训练就是生物适应性改变
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决定打击技术的关键
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拳击抱架不要讲那么多细节
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基本功训练要有状态
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拳击步法的内容及原理
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空击训练
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拳击水平提升的路径
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中国职业拳击发展的条件！
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中国职业拳击发展不起来的重要原因之一！
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拳击比赛中的佯攻和诱攻
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以前是健身教练，算是有底子，正式练拳击两个月，参加过一次小比赛，这是去别的拳馆交流实战！
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拳击技术训练要经历泛化、分化、自动化三个过程，各位教练要尊重科学训练的规律！
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教练说让我试试腹肌手感怎么样
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拳击站架
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拳击训练中的变化能力
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技术的先进和落后之分
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月卡499元，食宿自理，专业化全天训练
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拳击训练的三要素
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交叉平行技术的训练
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拳击训练型实战，老带新有效提高新手的实战能力！
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拳击训练的水平和拳馆装修的豪华程度无关