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京东 11.11 红包
10种备孕抗炎的食物,顺利报娃有好孕!
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让卵巢更年轻,养出好卵子,这10种备孕抗炎的食物安排起来! 1、黑豆 2、紫甘蓝 3、小麦胚芽 4、南瓜子 5、牛肉 6、胡萝卜 7、红小豆 8、橄榄油 9、鲜鱼 10、枸杞叶 当然,备孕的姐妹们,户外有氧运动也安排上!保持心情放松,睡前泡泡脚,这些都有助于养好卵泡~祝愿姐妹们都有好孕!
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8种食物,养出好卵子,轻松有好孕!
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