深蹲300公斤，拿捏🤏🏻
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300公斤深蹲完成
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唯有练腿，快乐加倍
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朴材勋200公斤深蹲训练
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朴材勋倒蹬机单腿120公斤训练
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你说杠铃深蹲枯燥，这么玩肯定不会，有机会试试300公斤转圈圈，太轻没意思的！
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优秀的背后都是自虐般的自律
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我是古典健美运动员朴材勋，从今天开始会定期更新我对于训练的诀窍，欢迎大家关注我的视频。谢谢
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朴材勋单腿400公斤蹲腿训练
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山东大汉，浩克山东欢迎你！！
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天赋不会给你刀刻般的肌肉
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【Pana】腰王“折叠”深蹲260公斤
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肌肉不该在沉默中腐朽 应该在激情中燃烧
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又是练腿日的一天
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只有经历过痛苦，才能享受胜利的喜悦
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唯有训练不可辜负
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蹲完100KG感觉还有余量 浅浅破个pr105KG
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朴材勋50公斤哑铃直腿硬拉
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必不可少的训练前拉伸动作
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【IFBBPRO朴材勋】最新视频上线，求关注！
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体重80公斤的人年龄多大能深蹲起300公斤？答曰：17岁
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朴材勋280公斤深蹲训练
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刘焕华275公斤深蹲｜永远有个亚洲人可以比你做的更好
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不上重量怎么练腿？
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310斤大壮日常深蹲训练
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16高中生深蹲247.5kg，可惜失误碰到架未能多做一个
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变好中｜蹲100kg无腿卧推55kg
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力量训练
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肥了，恢复
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全力以赴，你会很酷
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日常训练 高杆蹲110公斤 90kg 3X6
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相对辛苦但绝对优秀
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ufc巨星骨头琼斯轻松箱式深蹲247公斤
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深蹲300kgx2，谁说攀岩选手不练腿？
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布莱恩肖在台式深蹲比赛中
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刘锐卧推270公斤X4
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改动作学习
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首次钢片卧推140千克
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21岁中国大学生无保护裸膝深蹲300公斤
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310斤脂包肌24小时自助健身训练结束
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屁股贴小腿的深蹲幅度