我用23000多颗五行香珠，做了一只枕头，它有9种用法
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一个特别简单的古人养生秘法
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桂圆核别扔，可以避免伤口留疤痕，还能调理身体
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国民饮料：甘草陈皮梅子汤
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吃桃，有什么意想不到的好处？
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入伏了，别错过这一年一次的冬病夏治好机会
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它有十全之妙用，大多数人却只知道拿来泡水喝
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心烦意乱、躁动不安：吃点麦芽
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常吃蔓越莓，有什么意想不到的效果？
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萝卜缨子，其实是“天然钙片”
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嗑瓜子有好处吗？
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浊水对人体的影响
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买不到萝卜缨子，其实可以自己发
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睡不着觉，说明身体有“漏洞”，今天教您一一解
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女性脸色蜡黄，原因有两个，都可以用茯苓调理
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经期不适、小腹冰寒，喝核桃红糖水
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“黄脸婆”多是肝血虚，吃李子大有好处
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闷热、久坐、冷饮、空调，小心生寒湿，可用花椒化解
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端午节，吃一道新蒜煮蛋
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萝卜缨子，其实是“天然钙片”
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吃薤白（小根蒜）有什么好处？
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旅行途中突然便秘，怎么就地取材来调理？
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古代道家养生必吃的黄精，有什么特殊功用？
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吃香菜有什么好处？用对香菜，能防身体大问题
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核桃有哪些养生功效？如何挑选？
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孩子脾胃虚、爱抽筋，喝豌豆芽汤
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觉得身体很多问题找不到原因？很可能是伤肝了，试试这个养肝小茶方：三花陈皮茶
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红糖对女性的好处
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两个小动作，打通身体的任督二脉
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学习工作劳累体虚，喝一碗补身体的加味梅子汤
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不同颜色的葡萄，效果不同，如何区分？
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白露养生，润养为先，可以炖个梨子
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洋葱+蜂蜜，养护心脏的小食方
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《红楼梦》记载的养生宝贝：茯苓霜，不仅可以内服，还能外用
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一粒桂圆三味药，吃完的桂圆壳和桂圆核千万别扔，隐藏着大功效
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平民的养生好物，别因谣言错过了
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三月初三上巳节吃什么？荠菜煮鸡蛋去陈寒
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眼睛发红怎么办
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银耳好处多，6种搭配方法，事半功倍
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枕头里面放两宝，养心安神调失眠，药店从不主动告诉你
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不同位置出汗，原因大不同