V
主页
为什么看了很多站桩视频,还是不会站
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
如何站桩不伤膝盖?站桩时膝盖的状态
站做到以下六点少走五年弯路
胎息功就这么简单
如何站桩不伤膝盖?两脚的状态
我通任督二脉的经历
科学站桩,健身养生(康元一生)
站桩的核心不在于站桩本身,而在于认知
站桩半小时演示
如何站桩不伤膝盖?髋部的状态
站桩出汗真的高级吗?
我对“真气运行法”的看法
解密站桩伤膝盖的核心原因
小周天大周天没有那么神秘
解密什么是气沉丹田?
如何快速打通大周天小周天?
我通中脉、螺旋脉的经验
再次强调站桩的风险
关于站桩必须要学懂的运动模式
教大家激活骨盆区能量
为什么不建议一开始就静坐?
牛桩站桩现场调桩状态
站桩与打坐的区别
站桩牛桩三天变化太大
失眠?试试养生睡功!
分享学会呼吸——无购买
站桩出现颤抖和律动背后的原理
为什么高僧大德者都在吃素
为什么站桩一定不闭眼
我的道我的法
经脉通了是什么体验
腿上有支撑,身上的松才是真松
导引最核心是激活髋部
小周天任督二脉不是高不可触,只是一个过程而已
站桩,什么是“虚领”?
为什么不要一开始就静坐?
举而不坚,坚而不久,坚持7天,每日一一柱擎天,重振雄风
什么样的人适合去站桩?这四类人必练
倪海厦:揉肚子——强脾最简单有效的方法!(学会方向很重要)
揭秘站桩的惊人好处
站桩前先练导引,打开筋骨,气机更通畅