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低级的欲望,放纵即可,而高级的欲望,克制才能获得!真正的自律不是随心所欲,而是自我约束!
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低级的欲望,放纵即可,而高级的欲望,克制才能获得!真正的自律不是随心所欲,而是自我约束!
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“低级的欲望放纵即可获取,高级的欲望只有自律才能得到”童锦程
裂纹有多深,欲望有多大!一年365天没断过,赶紧住手吧!
御姐房东每次来收租我都要上交一亿,不仅因为我身体好,还因为我可以看透所有人的欲望!
"你有没有发现:只要你一整天都很认真的学,少用手机,完成该完成的任务,运动半小时出点汗,内心就会感到平静和快乐,也不会再胡思乱想,患得患失,焦虑不已了"
跑步也要练力量,预防损伤、提升速度的3种力量训练
我是怎么从一个菜鸟戒到400天的
我的解压方式就是空了锻炼身体,你的解压方式是什么?
目标30公里,跑到27公里结束了,实在实在跑不动了,愧疚啊,就差3公里了
身体健康是一切的基础!#跑步 #运动 #健康
教你三个方法,轻松把跑步坚持下去!快@那个想跑步又坚持不下去的小伙伴来看看吧!
动起来不一定长寿,但一定很舒服,很解压!#跑步 #运动 #解压
欲望不需要克制,而是要学会满足。
主打一个不自律
请相信,世界上总有一些美好,值得我们全力以赴!#跑步 #运动 #自律
《博尔特大学时期》成为神的道路并非坦途。
聪明有智慧的人,到最后都会追求身体健康,平平静静的去生活!
论被校服封印的身材...
坚持自律的第3000天,戴上面具的我居然有同城女粉丝!!
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坚持不住的时候就回头看看,那都是你一步步的脚印
最好的自律是什么?#自律 #跑步 #运动
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初中生自律的第四天
沉迷游戏、短视频、熬夜,自己把自己废掉的人生
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经常锻炼身体的人,新冠症状越轻!为了身体健康,一起加油!
直观感受到头像的重要性,让人失去沟通欲望的头像
在这个浮躁的世界里,跑步是为了追求内心的一份宁静!弘一法师的五句话,渡了无数人,分享给大家,也希望能渡你我!#跑步 #运动 #跑步治愈一切
莱斯特【巅峰状态与超越欲望】01.巅峰状态(上)
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总有人说科技下放,但你们有见过价格下放的吗?
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1招停止摆烂拖延!终极方法无痛自律上瘾 | 福格行为模型
跑步的终极目标不是快,而是能健康无伤的跑到老!
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讲好某某故事不应该只是一种口号,而需要一种深刻的欲望
运动是世界上最好的药物!此视频仅供参考,如有不适请线下就医!
跑步的终极目标不是快,而是能健康无伤的长久跑下去,享受跑步带来的愉悦和健康!#跑步 #运动 #健康无伤跑到老