零基础把杆组合
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初学古典舞的都收藏了这个组合
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基本功训练 | 中国舞 《把上组合》，通过把杆练习舞蹈基础，加强下肢的训练，对舞者的柔韧性、协调性以及稳定性都很有帮助。
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成人舞蹈教学《把上组合》，通过练习为古典舞打下扎实基础
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古典舞基训【把杆组合】
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综合把杆练习（一）｜这一套具备所有软开度，练一组软度全开的组合。
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什么？把杆也能做组合？！
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把杆组合
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这个把杆基训也太好看了吧！
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深圳古典舞教学《把杆身韵》，零基础快收藏练起来