（001）古典舞把杆训练【活动训练】部分
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重心训练
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柔韧度训练
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【古丽米娜】《远古的呼唤》
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（003）古典舞把杆训练之【踏步蹲】
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（007）古典舞把杆训练之【踢前腿和踢旁腿】
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古典舞基训把上部分2（自用，侵删））
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活动组合
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古典舞跳跃训练
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古典舞基训冬｜活动组合
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（1/3）古典舞基本功【华宵一】老师示范【中间训练部分】第一讲：踢前腿踢旁腿0101
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古典舞基训把上部分1（自用，侵删）
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零基础把杆组合
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古典舞基本功把杆练习
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把上基训—一位擦地
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把杆上集训腰组合
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（7/8）古典舞基本功【华宵一老师】示范【跳跃训练部分】第七讲：紫金冠跳0707
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活动组合 （自用）
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【上海戏剧学院】把上活动组合
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自用把杆练习正反面
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（3/3）古典舞基本功【田静思佳老师】示范【旋转训练部分】第三讲：舞姿转0503
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地面大踢腿
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（004）古典舞把杆训练之【弹腿】
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中国古典舞基训舞姿组合
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2020秋季提高二班随录-活动组合
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（1/1）古典舞基本功【梅玉炫老师】示范【腰部训练】0201
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北舞古典舞基训课堂、大一把上控制组合
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（2/3）古典舞基本功【何柳】老师示范【旋转训练部分】第二讲：端腿转0502
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跳舞重心不稳？训练组合来了！【纯净跟练版】
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（2/2）古典舞基本功【田静思佳老师】示范【翻身训练部分】第二讲：慢板翻身0602
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热身活动～分享一份跟大家，四分钟让你从身体到大脑完全兴奋起来！
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（2-43）古典舞女班北舞附中一年级第一学期基本功训练【地面训练】
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【活动组合】古典舞基本功训练课｜原创
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（006）古典舞把杆训练之【幅度】训练
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控制组合
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舞蹈基本功——【地面活动组合】
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（2/8）古典舞基本功【跳跃训练部分】第二讲：流动舞姿跳0702
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（1/2）古典舞基本功【华宵一】老师示范【翻身训练部分】第一讲：快板翻身0601
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压腿
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【华宵一示范】北舞中国舞基训教程
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（008）古典舞把杆训练之【踢后腿】