为什么现在小伙都喜欢原地先炒个菜？没三分，对方直放你怎么办？
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不是哥们，怎么把詹姆斯弄来了！？
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学会这个突破脚步，轻松过掉野球场99%的防守人！
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防止被一步过的技巧！
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11月12日“美式球员”科冉与华侨大学后卫单挑，科冉三分表现不如平时训练
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站姿提踵？狗都不做！踝在运动中到底有多重要？到底怎么训练才有效！欢迎白嫖
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你的心态 价值百万
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良好的举球平台是库里轻松投篮的奥义之一
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杨政最硬气的一次……
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打球不要太老实了，要有假动作。
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建议默背500遍！ 1.绕球必下球；2.对抗必侧身；3.转身必换手
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周锐vs白晶 超长不剪辑版一次性看个爽，感受前国内单挑第一人攻防两端的压迫感
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这是什么膝盖？！
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一个人去球场这么练投篮，真的很难不准！
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“十四年了，一个能打的都没有！！！”
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上肢等下肢协同发力
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新手练背千万别这么练
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快而准！希尔德投篮大揭秘！
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新生杯最变态的新人
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投篮时腿像灌了铅
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一个游戏让你提高投篮出手速度！快和兄弟们玩起来！
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再现龙吸水，超级草根强势挑战校队！
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糟糕，肌肉记忆了 "超级草根”
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快船乔治
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小快灵必备的进攻框架！每次运球都是一个进攻节点！
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防守大师都有什么“共同点”？
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不是，哥们？
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《兄弟你能打赢我 那么你就是国家队的了》
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关于经常被封盖的小伙伴，这个双脚急停的细节，你学会了吗？ #篮球技巧教学 #过人技巧 #阿里老乡干货满满
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顶级嘲讽
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练到极致几乎无敌
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当我禁欲三个月后去打球
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杨毅： 库里为什么很少放开抡？
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分享一个东契奇的进攻框架！ 精髓在于变向后不做脚步重置！
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还有太多要提升 保持进步
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淄博第一场球
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“我不装傻，拿什么养家？”
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俩球没输过 仨球没赢过
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求陈泽文的心理阴影面积😭😭正所谓是台下十年功，台上6记三分啊～
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张天意大变样 球场教育北京小崔
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把这几种背后运球学会了，你的进攻选择就足够多了！