别动，越动我打的越准
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我怀疑你在用羽毛球拍练独孤九剑，但我没有证据。
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前107个摄影师你们可以安息了！我终于练成了！
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学生要是教不好，耶稣也救不了！
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远攻近打，打不过也跑不了
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这徒弟真配合
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打牛骨的视频有质疑.没有肉保护打不断，还有质疑换了铁棍就打不断，前面一条可以理解，换了铁棍就打不断这是什么奇葩逻辑
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牵肠挂肚
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这棍能打100个
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一心二用
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锤中王者
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总有人问每次挂的那么准是拍了多少遍，应该问的是你练了多少年？
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声明这是我本人的b站号，没有任何侵权行为
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夺命双节枪
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提剑
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佯攻换打
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一个盲人还能厉害到哪里去？
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直线棍法，白蛇吐信
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4种我原创的起手式和收式动作教学
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身经百战
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终于认证下来了，小闪电⚡
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小飞飞
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双节棍23种转棍技法，练会这些，你家就可以从新装修！
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赵文卓老师的踢剑，下辈子我也做不到，我还是简单的踢个棍吧
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第一种适合所有格斗运动员，第二种适合普通人
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寸拳.我往休仙区那边靠一靠,你们不反对吧
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看看所谓的表演棍有没有威力
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双节棍？还是双截棍？（双节棍）是国内传统名称，（双截棍）是纪念一代宗师李小龙，而取截拳道中的截字为双截棍，另外一层意义.截字和武字.都有止戈之意。
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周杰棍的4杰伦
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一棍锤锤出300元
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网红桥上走一波
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闪灭
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大力金刚指，请勿模仿真特么疼
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苗刀
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一看就很好欺负
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锤中之王双节锤
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自己极限了，三年了速度再也没有提升了，快0.5秒都做不到了
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烧火棍
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都想看双节棍打乒乓球，这是我能做到的极限了，比不了电脑特效，贵在真实
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飞刀定棍
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很多质疑挂棍是倒放效果，那就看看倒放后的效果，这个目前人类还做不到吧？