阳了第二次实战，解锁新人物。
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我的目标是不为了冠军，是为了观众们满意，不打无聊的比赛，请关注我，我叫杨居东
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实战，裸拳打沙袋，河边打空击。保持自信
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跟91公斤的拳击手打实战，还挺好，臂展太长了，不好打不好打
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这招叫做大陀螺
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王教练揍我的我就不发了，打到拳王太难了。打了很久就这么两下。
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五年MMA不如三年拳，是真的吗？
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鳄鱼摆尾练多了，实战会发挥出效果，大家可以看看。嘿嘿
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170up对抗185武汉体育学院散打系小伙子，还是有点舒服，跟大级别打，别有一番风味。
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Up拳击实战，最真实的实战
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刚练拳击没多久，大家觉得我可以打比赛吗？自学成才
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红衣服是自学了一年半的上海大学生去打搏击比赛
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两年半没比赛，打满三回合，一致判定获胜，没有得到想要的，适应状态，下次继续，对手很好，只有尊敬
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跟80公斤对拼备战之后，对付65kg的对手，感觉是真的不一样
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震惊～Up主19年最后一次跟阿修罗战狂打实战，这次这货居然穿粉红色衣服都30岁的人了。
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阿修罗搏击俱乐部日常mma实战，up累的不行了。
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打比赛好像是太功利了，实在不应该后退的，得有硬度，得自信
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去年夏天，阿修罗的实战训练。up也在
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最真实的站立实战，阿修罗。
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老段两个月后终于被我磨过来打实战了，这次是拳腿，红色20oz大拳套就是大，就是轻。
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up首次摔跤实战，新人摔跤对抗，有个小操作。
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up跟师弟夏润淇的拳腿轻接触实战对抗训练，小伙子年纪轻轻，有大潜力哦。
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16oz跟20oz，今天主要是娱乐局。
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Ufc蹬笼飞踢的技术，迅速拿下断头的技术，我还活着
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转身后摆腿怎么练速度跟准确度，让人丢东西你踢就行了。
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格斗选手今天学了新技能了，争取以后别人抱摔我的时候，我来个后空翻
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170打185，能有什么办法呢，死扛呗。
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流程就是这么个流程，明天八角笼见。两年半没比赛了，有点小紧张。
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上次比赛全场战立集锦，两年半没比赛，还是差点意思
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健身房的格斗教练看了我们打实战，主动要求跟我们学！！！
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好久没更新了，打个沙袋，轻重结合，流畅一些。
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Up回味一下自己参加大成武艺综合格斗联赛的比赛，真的没打爽就结束了，各位朋友看我这后撤步，拳不够重，太紧张了，不过能拿下也是意外。
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签了战觉城后，已经休息两个月了，准备动一动开整
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掉粉严重，打个空鸡挽留一下。
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up失败的一场比赛，升级别打比赛慎重，全程被摔，站立没发挥出来。
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综合格斗正架反架双架打法，跟小师妹随便练练，这次她要说馒头拳套。喜欢的三连一下。
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花里胡哨的打个站立训练，阿阳你准备点赞吧，佛系玩家回来了。
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拳击手想打拳击了，简单打一下沙袋，不知道有没有人跟我打一下。
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自学泰拳的虎尾腿，也就是转身后蹬，各位大佬鉴赏一下，指点不足
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打女孩子吗？UP上次跟白鲨打比赛眉骨开了口子，刚愈合，小师妹就找我打实战，她才练了一个月哦，胆子大敢出拳！
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被压在围绳边咋办，当然是打回去！