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如何修复安全感,增强内在力量?| OpenDay
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本月Open Day的活动和大家分享修复安全感的内容。 我们聊到了一下的几个方面:安全感被破坏的结果是什么?什么是复杂性创伤后压力症候群(CPTSD)?CPTSD表现形式什么?如何在认知、情绪、灵性和生理四个方面疗愈自己?期间还有有小伙伴们精彩的分享。 如果想参与每月一次的OpenDay活动,欢迎关注gzh: CouragetoBecome,月底会有活动推送。 如果你想深入交流自我关怀的相关话题,加入社群获得持续性的团体支持,欢迎加入会员计划,详情参见公众号。
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