湿气重和脾有关，尤其在广东，要怎么祛湿，生姜艾叶泡脚，煲赤小豆扁豆薏米
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20多岁虚劳气短，精力不够，长痘痘，湿气重，太补也不行，要清中有补，年轻好调，不要紧张
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三伏天养生，不花一分钱，不要错过，三伏天是一年中祛除伏邪、祛湿排毒的最好机会，三伏天晒背，三伏天火龙灸，三伏天艾叶和生姜泡脚；三伏天对女性月经期痛经，小孩鼻炎和
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病到肝肾了，虚劳病。老中医：听我的，节欲
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老中医找出患者湿疹的原因，湿气太重，这些都不能吃，还有啤酒红酒这些湿太重，也不能喝
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三伏天赶走湿气这一招搞定
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身上长疣怎么办：具体辨证，二物煮水可参考
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脾虚+肝郁+湿气重，可是目前生活中，最难治的愈慢性病之一
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肝郁气滞跟什么有关系，为什么会肝郁气滞？郑学宝教授回答网上评论 #肝郁气滞 #老中医郑学宝 #健康中医科普
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胃不好怎么养，哪些不能吃？胃病三分治七分养，具体怎么养？ #养胃 #胃病三分治七分养 #中医科普
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肝囊肿+肺结节，身体长了很多东西，这是典型的肝郁脾虚，千万别生气，控制好脾气，要忌口生冷的，上火的，尤其是红酒，红酒湿气很重，不能喝
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男人为什么不长寿，在年轻的时候，不注意保养，男人在55-65岁更年期，病就出来了，一病就是大病 #男人长寿秘诀 #男人更年期 #中医科普在快手
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中式祛湿太快啦！果然，你不是胖，是湿气重！
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熬夜症状太多，极度虚劳，老中医：透支了！
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体内湿气重，早晨起床喝一杯，从头到脚除湿气，简单又有效
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失眠患者必看：是不是每天都要睡够8个小时，因人而异，舒服就行 #失眠 #每天睡满8小时才健康吗 #一天要喝八杯水
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末伏过后属夏秋之交，记好4点，健康到明年
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中翳不是慢郎中，个案分享，不可复制
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宫颈息肉割了又长：症状太多，调肝是重点
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40年老中医怎么看待糖尿病高血压等等慢性病，有什么建议，应该怎么做？
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老中医：“有的人一星期找一个医生，害死自己”
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疲劳综合症+虚不受补，教书女孩压力过大导致失眠+心肌炎；老中医：我教的方法比吃药更重要，一定要放松。 #疲劳综合症 #虚不受补 #心肌炎
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不搞临床的都是空头理论，没有单一的气虚阳虚。 #气虚阳虚 #中医理论 #中医临床
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养生重于治病，预防大于治病，养生应该从小开始，中医强调治未病，在未病的时候就要提早预防 #防病重于治病 #中医科普 #预防大于治病
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膝盖以下全发冷，中药对症真奇妙
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吃了一个月的中药要去肝功能检查吗？中医复诊都在改善，中医对症了不允许有副作用，别担心
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在我年轻时，刚实习的时候，遇到一位老中医，发现了附子干姜的奥秘，用来治了邻居的外孙先天性心脏病，对症状控制的很好
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你以为正常但加重💧湿气的小习惯
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40年老中医减肥绝招，不吃药，不伤身 #减肥 #老中医郑学宝 #减肥不吃药
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31岁甲亢燥热脱发：伤了肝肾得调，我治得多
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一味中药，可以将痰湿清得干干净净！
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36岁失眠早衰，症状太多：算好事，早调早好
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35岁就早衰了，两个孩子的妈妈，脱发眼干心慌，肝肾亏虚的表现，35岁就有更年期的症状了；小孩子有地图舌，零食少吃，煲点山药给孩子补补脾健健脾
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盆腔炎，荨麻疹，乳腺结节，老中医：太瘀！
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上热下寒症状，脸上上火长痘痘，手脚冰凉，管住嘴，这些都不能吃，不能熬夜；脸上痘痘配合中医针灸放血会更快，另外甲状腺结节不要担心，先把不舒服的症状调掉，就不会长大
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30岁虚劳+全身怕冷，胃寒，四季贴暖宝宝，还长卵巢囊肿，年轻好调，别焦虑
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女性更年期综合症，5年疲劳，2年便秘，同时还有失眠，更年期好好调好了，等老了可以延缓衰老
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失眠怎么办？老中医：调整心态+按摩三毛穴
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湿气重总反复，多是肝郁脾虚，一招教你解决
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60岁老中医，临床40年的经验，写给自己的一封信
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42岁中医备孕，这是中医的强项，先养再做，不管是正常的，还是试管的，都要调，你还有多囊，好好调一段，可能能自然怀孕