京东 11.11 红包
约不到合适球友的时候，打打发球机也不错的。
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阳康后的第一次打发球机，发球机其实很适合改动作。
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杭州网球单打，最好能打2小时三盘，本人水平大概3.5➕4.0➖。水平差不多场地费平摊，我全输的话，我付场地费，水平差一些你付场地费，差太多你付陪练费。
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发球机改动作，还是有效的
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网球是项孤独的运动，找不到合适的搭档，宁愿一个人打墙，正手一口气打了106个，还是要练啊。
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一个人的对墙发球练习，平均5秒发一球。
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发球机侧身正手反斜线练习
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打打墙，动作太丑了
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对手网球的发球很快应该怎么接？身体扑出去，重心往前压，击球点要靠前
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小红书约到身高188的3.5选手，单打4比1获胜
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单打挑战前工大一哥，差距还是有不少，3比6落败。
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趁着同学们还没上课？赶紧打几局网球
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我的第一次红土多球训练，反手找不到击球点，一次只能打5分钟，还是要多练啊
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3盘比赛，只找到不到3分钟的精彩镜头，这几分打的有4.0了
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和左撇子拉球，球路还是要多适应
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正手对角线拉球练习
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网球🎾随便拉拉球
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杭州山脚下的网球场，场地不错，早上也晒不到太阳
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尤尼克斯换成其他拍后，几乎不会打球了
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天公不作美，打了两局就下雨了
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8月5日单打第一场，2比4输给金金
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滑步我最帅！！！！
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单打遭遇战第二盘，关键分遭遇对手下手发球丢分，4比6落败
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小区网球场打网球的无奈，小孩子太多了。
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发球机切削训练，要正确认识自己的不足
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工作日找不到球友，一个人享受两片场
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8月5日单打第三场，4局抢七险胜金金
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网球发球练习。
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稳定拉球可靠方法，数数一个球可以打几个回合。第一个球23回合74秒
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8月4号单打第一盘，6比0获胜
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7月底最后一场单打，6比3获胜
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正反手被对手打爆，还是靠防守6比3赢下了比赛，对方的出手让我判断不了落点，还是要多练啊
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单打再次挑战前工大一单老杨，连丢三个金球被暴打。1比4落败
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网球拉球
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训练赛2，6比2赢
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与老对手的单打比赛，4比6负
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与老友的单打局，第一盘6比2获胜
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改进正手侧身攻，刚开始打就下雨了。
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奥体网球单打，6比0胜暴力小哥哥，他的稳定性有点差。
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舒适拉球，搭档球太平了。
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手臂受伤后第一次上手发球比赛体验，双误有点多