《儿童健康讲记》读书分享，形成身体与内在的连接，才能有更好的身体。
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倪海厦：开窍增强记忆，学习成绩好，只需一位药煮水！
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倪海厦：揉肚子——强脾最简单有效的方法！（学会方向很重要）
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中药常用顺口溜！
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《生命之书》一本探索内在、探索人生的书。让我看待世界更加客观，与大家分享
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倪海厦：寒生百病，如何祛掉体内的寒邪
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讲得太好了
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尹烨分享读书秘诀，读完书如何还能记得住，并且有条理地说出来
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推荐两本心理学书
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倪海厦：不开刀，甲状腺结节照样祛除
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倪海厦：早泄的调理
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曲黎敏：最全的秋季养生法！
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为何说：不要跑步，不要汗蒸，流汗等于流血？
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疏肝我不用逍遥丸，这个中成药本事更大，既疏肝又化瘀血。
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【运动】倪师讲最好的运动，记得收藏转发
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第一次独立拍摄微电影经历分享，第一次感受到自己有着鲜活的生命。
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脉轮激活｜七脉轮净化，身体自动排负、释放，夜间清理冥想
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确定要动手术切胆了！也在此希望大家爱惜身体，不要等病了再后悔
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摄像机捕捉到人类灵魂离开身体瞬间实录！
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三分钟读一本书《亲密关系》
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齿痕舌说过很多次，别去健脾补脾就是不听，李大夫是真无语！
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2023年自己做的一项公益，无偿为瑜伽馆拍了一部宣传片，更为宣传瑜伽运动的益处，鼓励大家探索健康方法。从编剧、拍摄到剪辑，自己独立完成。
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内在工程:你活好了，一直运转吉利的事情，孩子自然也会活好！
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十分钟精读一本书，今天我们读《生死疲劳》。
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倪海厦：这些甜食不要吃，是吸引你的魔鬼
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买中药应该去哪买 药房医院和网上哪里更靠谱
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【麦家】对我写作影响巨大的三本书
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晨读分享之《黄金时代》王小波的爱情观
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推荐《了不起的我》，帮你成为更好的自己
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一周读一本书，今天我们读《薛定谔的猫》
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十分钟读一本书《局外人》
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这些迹象表明，你的神性意识觉醒了!三个步骤，与你的内在「高我」连接，生活将变得更加丰盛。
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内在工程：改变人生，需要在好的关系环境里完成。
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献给一直坚持梦想的你！其实，先成全自己的价值，才能去成全别人的价值；先爱自己，才会去爱别人。
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十分钟读一本书《雪国》
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倪海厦：肺腑之言，你相信我，我就能救你
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睡前按揉10分钟，湿气重的人，一周后会感谢我
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十分钟精读一本书，今天我们读《围城》。
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肝血少了梦就多，2个穴位，把亏损的肝血补回来，一觉睡到天亮！
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原来高效能比高效率更有益于人生
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毛主席：我们中国如果说有东西贡献全世界，我看中医是一项