《生命之书》一本探索内在、探索人生的书。让我看待世界更加客观，与大家分享
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【克氏的阴暗面】关于克里希那穆提性丑闻的真相！
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总有些“长辈”用片面的思想说“为你好”和评论女性，“女人就是要围着家庭转，我们是过来人，不会害你们的”有些家长还为了面子支持这些片面的言论，不顾自己孩子的感受。
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克里希那穆提的最后一次公开演讲
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《儿童健康讲记》读书分享，形成身体与内在的连接，才能有更好的身体。
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【萨古鲁】萨古鲁对克里希那穆提缘分，与对他的评价
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最近有健忘、焦虑等症状么？很多饮食等生活习惯不容忽视。分享《大脑功能12周复原方案》
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如果你对人生有很多困惑，推荐我读过的一本书《与神对话》这本书曾进入《纽约时报》畅销书排行榜，博采众多宗教和哲学流派所长，兼收自然科学成果。
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最近在看关于电影史的视频和镜头技巧的书籍，与大家分享。
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克里希那穆提《和问题待在一起》：“我要做什么，我要如何彻底地转变我自己？怎样才能结束所有自我中心的活动？我们从不问这些问题。所以，在闲暇的时候，请问问这些问题。
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郝蕾：高敏感者的漫长“自救”
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原来高效能比高效率更有益于人生
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探索影视导演，独立创作微电影
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“所有的关系都是暂时的，还是有更持久的纽带联系？在我看来，关系是截然不同的事情，那是你内心里深刻感受到自由和完整，你明白吗？意味着拥有这种爱，而爱是没有束缚的。
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克里希那穆提谈睡眠的真相
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克氏：彻底的自由和真正的解脱【双语字幕+注释】克里希那穆提：终结生死流（第一部分）Krishnamurti
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【传闻】克里希那穆提竟然升起了恐惧心？！原因是......
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第一次独立创作28分钟微电影后的感受
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看到这幅画的第一眼，生起欢喜，七八年后每次看到依然欢喜。你的感受才最重要。我一直奇怪，主持人拿起它时，老公为什么会猜到我喜欢这幅画。
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最近在津湾小剧场看了一场话剧，叫《倾心白日梦》，于是做了一个小视频，发现也有影视预告片的感觉。该剧除了跌宕起伏的剧情，还有妙趣幽默的段子，由本土剧团出演。
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我们是记忆
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第一次独立拍摄微电影经历分享，第一次感受到自己有着鲜活的生命。
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观察而不用语言 ｜ 克里希那穆提
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分享第一次自己找演员经历
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【克里希那穆提演讲第十一期】我们太容易满足，有时连正视自己都不敢。
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推荐《了不起的我》，帮你成为更好的自己
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如何让心灵安静？
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断舍离，卸掉不必要的东西，定时清空自己，才能接纳新的东西，让生活呈现出不一样的状态。#国学文化 #人生 #情感
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真正的简单只能在内心产生
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“这场心理革命是有可能的，首要就是看到，你就是人类。你就是这个世界，世界就是你。那不仅仅是一个理论，乌托邦，理想，而是绝对的事实。你有着全然的责任—而这就是爱”
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从春天拍到夏天，感受自然，你会感受到这些生命也有它们的喜怒哀乐。
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获得你全部的爱，要么你在爱，要么你没有，爱非常纯粹。心理上不存在进化，不存在我变得更好一些，不存在我比十年前更好一点，那时候你很简单，很容易快乐，现在你很复杂，
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人为什么要冥想？
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微电影《雏菊》--当我们追求梦想与爱情的路上总是遇到羁绊。能帮助我们的就是勇气。
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制约你自己的自我形象
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当爱存在时，做你想做的事，那都将是正确的。很显然，我们从未理解爱的全部含义。当我们“爱”时，所包含的一切痛苦就全部来了。当一个人有爱，它怎么可能会有冲突？
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微电影分镜头创作经历
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人为什么要冥想？
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自己兼编剧、拍摄、剪辑独立创作瑜伽短片
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观察者就是被观察者
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“每当我内耗的时候，我就会来听听这些话”