【7/5美食日常】48.05kg | 脱脂牛奶泡玉米片 | 柠檬水 | 又点了外卖食其家牛丼饭 | 最近是爱上点外卖了么！ | 银耳红枣枸杞羹美容养颜好吃~
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【6/26一日三餐美食记】早餐豆沙馅粽子 | 午餐南瓜鸡肉饭 | 下午茶银耳红枣枸杞羹 | 美容养颜补气血 | 今天新学了两道菜又get了新技能！很幸福满足
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【6/19一日三餐美食记】47.45kg | 补上端午节粽子 | 香煎鳕鱼 | 紫菜蛋汤 | 杂粮饭 | 蒜蓉生菜 | 芒果 | 西柚 | 散步+跑步各30分钟
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【6/28一日三餐美食记】47.85kg | 吃蛋糕没长胖笑醒 | 自制紫薯蛋卷简单快速教程分享给你们 | 鸭血豆腐汤补铁补钙 | 凉拌黄瓜花生米
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「8/27美食日常」一个人在家一日三餐都吃什么呢？拒绝外卖，自己买菜自己做饭！【Yummie】
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「安安静静做早餐」一个人的清晨与早餐：鸡蛋芝麻饼，热牛奶 | 上班前为自己花5分钟，做份美味又健康的早餐【Yummie】
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【7/3美食日常】47.75kg | 体重逐渐稳定在47.8公斤左右 | 午餐煎鳕鱼 | 韭菜炒豆芽| 晚餐又点外卖 | 食其家麻婆豆腐牛丼饭
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【7/2美食日常】47.8kg | 6：30起床给老公做早餐 | 在家一人食午餐番茄豆芽挂面 | 晚餐直接点外卖 | 韩式炸鸡看世界杯
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「8/17美食日常」好久不见的一日三餐记，我又回来啦！看看我这一天都吃了什么吧~【Yummie】
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【Yummie5月9日减肥】49.3公斤 | 持平 | 脱脂牛奶泡玉米片 | 煎豆腐又来了 | keep运动真累啊
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【6/29至7/1一日三餐美食记】酱油炒饭 | 宫保鸡丁 | 蒜蓉蒸茄子 | 味千拉面 辣炒蛏子 | 肥牛金针菇 | 韭菜炒豆芽 | 老公说每一道菜都很好吃
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【7/11美食日常】48.3kg生理期ing~ | 全麦吐司煎蛋 | 青椒炒肉丝 | 红烧鸡翅我的拿手好菜yummy
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【6/21/22/23vlog芒果过敏了3天】嘴唇周脸红肿痒！快烂脸了！芒果过敏吃什么？
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「美食日常vlog#8」三餐在家吃啥？清炒卷心菜，蒸糯米肉团，花蛤萝卜玉米汤【Yummie】
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家长们别太焦虑了！幼儿园孩子5岁以后再开始控笔训练写字！掌握正确的控笔训练的规律和方法，不要盲目跟风鸡娃！当然幼小衔接学控笔写字非常有必要！！！
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Yummie||3月10日减肥 体重又减了0.4Kg 晚餐吃了肯德基鸡肉卷 吃完又后悔了不好吃！无糖可乐我没喝哦~