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NO.26自由泳呼吸怎么练更轻松
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轻松呼吸 避免下沉
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学会这个蛙泳呼吸技术,对游速提升有很大帮助哦!
业余高手的养成,25米池千米20分轻松游进,只需做到一点,无需高阶技术。
大一游泳课结束啦
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不会这5项技能别说你会游泳 也许大家以为的会游泳和我今天讲的内容完全不一样 不过还是希望大家可以掌握这些技能 竞技之外 如何游的放松享受掌握自救技能更重要
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