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纠正高低颧骨,改善面部不对称!【不适用颞下颌紊乱人群】
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纠正高低颧骨,改善面部不对称!【不适用颞下颌紊乱人群】 这个颧骨高低纠正训练,由于训练的强度较大,⚠️不适合有颞下颌紊乱的宝宝练习,因为颞下颌紊乱的稳定性是不好的,所以面部运动的强度过可能会加重【颞下颌区域问题风险】⚠️ ✅无颞关节问题的宝宝正常练习👌此动作重点是:纠正过低一侧颧骨,通过物理离心收缩的方式进行颧骨区域肌群的拉伸训练。练习过程中面部有酸痛和拉伸感很正常。🉑️有效改善颧骨一高一低,让面部轮廓平衡饱满。 🪄变美时间:至少坚持7天。记得点赞收藏,㊗️宝宝们越来越美丽🤗
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