二十多岁的人，要尽早看清自己的性格底色，这是事业成功的重要前提
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傻，穷，懒都可以，但消极不可接受（消极是最大的负生产力）
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他突然变得很厉害，他学会了钝感力、屏蔽力、他开始与自己和解，开始把破碎的自己拼起来，把自己从自卑社恐精神内耗的深渊里拉出来，他不在被爱情所束缚，他要为自己活一次
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如何开心的上班：痛苦的源头是眼光与思维。
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“如果你放不下一个人，怀念的是他的性格、人品，那么我建议你回头；如果你舍不得的只是，那些美好的回忆幸福时光，那我请你务必向前走。”
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认知越高，为人越平和（即使认知碾压对方，也不要给对方挫败感）
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年轻时一定不要掉入劳务派遣的坑，宁肯学点东西等机会也比虚耗青春好。
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“人最有魅力的时候，就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。”不在乎他人的评价和眼光，不在乎自己是否有存在感，永远有自己的节奏和步调，这也是松弛感构成来源。
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《人生大攻略》01：主动获取信息的能力，让你一骑绝尘，其实，人就是这么一点差别
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很多人生突破，是自救的过程，而非"被挽救"的过程