外形是太极最外在的表现，而你的心念才是最重要的。
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由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明
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真正的太极拳，有快亦有慢，有刚亦有柔！#中国功夫#太极沅芷#强身健体
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太极原来可以打的这么美。
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太极拳动作简洁明快，讲求以不变应万变。#强身健体
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太极拳养气致静，以静待动，动若行云变若风，以柔克刚力量。#太极拳#博物馆#强身健体#中国功夫#内功#弘扬传统武术文化#健康养生#运动
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2动静相生，动静相合，太极拳的美在于动静融合
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太极拳 ，虚实相生，以柔克刚，彰显智慧与力量
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自然流转，顺势而为，刚中寓柔，柔中带刚#太极#太极拳#太极拳教学#强身健体#功夫
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视动犹静，视静犹动
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太极，放下心中所有的执念，跨越内心的障碍。#太极沅芷#强身健体#中国功夫
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想要打好太极，不光要有内劲，也要有核心爆发力，这样才能做到刚柔并济
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为往圣继绝学，为人民强身体，我是太极沅芷，武术世家，习练传统武术二十多年，预祝各位拳友在太极拳的道路上得到更深的层次！
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一定要知道的五个太极发力动作。
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太极拳顺中用逆，逆中行顺，动之则分，静之则合。
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气贯全身，力达稍节，太极功夫，刚猛无比
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和谐身心，舒缓压力，感受太极拳刚柔并济的力量！#太极拳#太极#太极拳教学#功夫#武术#强身健体
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太极拳顺中用逆，逆中行顺，动之则分，静之则合。#中国功夫#太极沅芷#强身健体
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蓄劲如张弓，发劲似放箭！ #弘扬传统武术#强身健体练太极#中国功夫
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太极拳刚柔并济
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刚柔并济，才是真正的太极拳，刚中寓柔，柔中带刚。#太极拳#太极#养生#运动#锻炼#强身健体
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#太极沅芷 太极拳缓慢、流畅、柔和的动作,给人以修身养性
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一伸即变化，一缩即凝聚，这就是太极拳！#太极沅芷#太极拳爆发力#强身健体练太极
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动静相生，内外合一，这才是真正的太极拳！
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这太极有一种，刚柔并济的美感。
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力由脊发，步随身转！
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太极拳，动静之间，演绎乾坤之道，在舒缓与刚劲之间探寻无限可能！
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“太极生万物，以不变应万变，万变不离其宗”
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快打是拳，慢练是功。拳练千遍，真理自现！太极者，无极而生！#太极沅芷#强身健体太极拳#中国功夫
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身若游龙，刚柔并济。太极之道，阴阳合一。#太极拳#运动#周末愉快
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太极拳，是一场与自我的对话，在一招一式中，找寻内心的宁静与力量#太极拳#弘扬传统武术文化#强身健体
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太极拳，不仅是修炼身体，更是修炼心境。强身健体#中国功夫#弘扬传统武术文化#武侠#武术#健康养生#太极拳教学#体育
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太极，动静之间，尽显中华武术之神韵！#中国功夫#弘扬传统武术文化#强身健体
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身正则无惧，黑白阴阳相遇太极#强身健体练太极#中国功夫#太极沅芷
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我这样的太极拳你喜欢嘛？
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感受千年传承，品味传统太极文化之美！
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快打是拳，慢练是功。
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无根无极万法自然，顺应天地任运转。
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养心、养身、养神，幸福生活从此开始!
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想要打好太极，不光要有内劲，也要有核心爆发力，这样才能做到刚柔并济#中国功夫#弘扬传统武术文化#强身健体#太极沅芷#运动#华山#每天运动#武术
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山水有相逢，未来皆可期，祝大家前程似锦！事业有成！#弘扬传统武术#强身健体#中国功夫