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400【健身音乐】拳击、hiit、跑步、训练、撸铁
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享受一个人的跑步时光。
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【无器械健身合集】在家健身这一个视频就够了（家庭居家必备）
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个人认为健身是需要休息的 我也是阶段性 不是一直都一天两练或者每天练 偶尔给自己放个假好好休息也是很好的 没必要搞得这么累 健身应该是服务于生活的 健康快乐就好
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301【健身音乐】拳击、hiit、跑步、训练、撸铁
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528【健身音乐】拳击、hiit、跑步、训练、撸铁
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从12岁开始做运动员到今年25岁 13年训练的累积到今天才拥有这一身铠甲 人生为追求和热爱而活#备赛 #要做一个猛男 #古典健美
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宁可输给强大的敌人，不要输给失控的自己
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《自律の小曲》《励志の小曲》《健身の小曲》《俯卧撑の小曲》Despair（干声版）
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