瘦了20斤，没想到吧！减脂期可以吃低卡棒棒鸡，脆脆的外壳，巨嫩的肉，不油炸，太好吃了，炫吧，嘎嘎香！
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连吃两星期...吃它一整个瘦7斤！~
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那些看着热量很高实际热量很低的低卡美食
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减脂期吃它…我两周瘦了7斤！！
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万万想不到黄焖鸡是三好减脂餐！肉质鲜嫩土豆面糊！家常还简单！炫儿吧嘎嘎香！
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想告诉全世界！这玩意真的巨巨巨掉秤~！！
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瘦了20斤！晚餐吃的最多就是这个低卡虾滑紫菜汤！鲜嫩Q弹！真的是鲜到外太空了！炫儿~吧，嘎嘎香！
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减脂期可以大口炫的低卡小烧烤！无需油炸酥烤金针菇！酥酥脆脆！炫儿吧嘎嘎香！
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这个秋日减脂餐我要实名推荐啊！低卡酸辣汤！暖胃暖心吃饱饱的！炫儿吧嘎嘎香！
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延边美食“烫大豆腐”无论是下酒还是下饭，都嘎嘎好吃！妥妥滴营养美味又健康#低卡低脂餐 #豆腐 #豆腐的神仙吃法
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瘦了20斤！帮你嗖嗖瘦的低卡刷脂大拌菜！换衣服之前一定瘦下来！炫儿~吧，嘎嘎香！！
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瘦了20斤！没想到吧！减脂期杂粮饭最好吃的做法，居然这么简单，低卡软糯，真怕你停不下来，炫吧，嘎嘎香！
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适合咱中国胃的减脂餐！就这西兰花香菇炒蛋！又鲜又嫩还简单！炫儿吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！没想到吧！普普通通的土豆能做这么好吃，低卡主食，适合减脂期吃，巨好吃，炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！一周要吃3次的掉秤蔬菜卷！低卡饱腹随便炫！卷卷就阔以！小仙女专属！炫儿~吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤，今天尝试做了一个低卡香蕉菠萝派，无油无糖无面粉巨香甜，纯纯果香的味道，炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！减脂期全麦吐司神仙吃法，火烧云吐司，可颜可甜，低卡超简单，零翻车，炫吧，嘎嘎香！
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第54道丨353kal 适合中国宝宝的100道减脂餐 菠菜牛肉拌饭
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瘦了20斤！减脂期分分钟搞定的懒人蔬菜包！没难度！不好吃你来打我！炫儿~吧，嘎嘎香！
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自律期鸡腿的王炸做法！一起做这个香菇滑鸡吧！又焦香又嫩滑！ 炫儿吧嘎嘎香！
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我又发现了减脂新大陆！春卷鸡肉串！低卡简单超解馋！炫儿～吧，嘎嘎香！
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低成本很懒人的家常减脂餐！香菇炒鸡片！鸡胸肉这么做绝了呀！ 炫儿吧嘎嘎香！
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秋日减脂神汤！无面粉疙瘩汤！暖胃暖心还暖人！炫儿吧嘎嘎香！
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瘦了20斤！低卡糙米锅巴，嘎嘣脆，香酥麻辣，解馋啊！比找男盆友还简单！炫儿吧，嘎嘎香！
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他们都香成这样了，你却和我说这是减脂餐，我直接胡吃海吃 #低卡低脂餐 #减脂餐 #今天吃什么 #减脂期
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你一定没吃过这样做的减脂餐！好吃还巨巨巨掉秤！！！
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吃了等于没吃的低卡晚餐！无油麻婆豆腐！麻辣嫩滑直接炫一大锅！炫儿吧嘎嘎香！
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王炸自律晚餐！就这几乎没啥热量的鲜椒大拌菜！大吃口没压力！炫儿吧嘎嘎香！
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已瘦51斤！多少个晚上靠它掉秤！！
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瘦了20斤！没想到吧！在家就能实现奶酪棒自由，只要搅一搅，就这么简单，关键巨好还不贵，炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！没想到吧！夏日减脂吃个凉拌娃娃菜，实在太舒服了，酸辣爽口，不油腻，炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！没想到吧！减脂期吃不了的全麦吐司有救了，可以DIY的淡奶烤吐司，超级简单，零难度，奶香十足，炫吧，嘎嘎香！
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减脂餐报吃？试试这个！好吃还巨巨巨掉秤！！！
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宝子们！自律的夏天做这低卡黄瓜凉拌鸡胸肉！巨嫩滑巨简单！ 炫儿吧嘎嘎香！
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瘦了20斤！没想到吧！每个夏天一定要喝的冰镇撞奶冻，低卡冰冰凉，可以喝奶茶说拜拜了，没难度搅一搅就搞定，炫吧，嘎嘎凉！
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瘦了20斤！没想到吧！减脂期优质主食居然可以这么好吃，低卡绵软，香甜管饱，没难度，超简单，炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤，没想到吧，蟹柳和土豆特别搭，低卡蟹柳土豆烘蛋巨好吃，高蛋白，营养早餐，炫吧，嘎嘎香！
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他们都好吃成这样了 你却告诉我是减脂餐 我直接大吃特吃 #今天吃什么 #低卡低脂餐 #减脂 #速食美食
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减脂午餐营养全面很重要！就做这个包菜牛肉拌饭吧！完全没难度！炫儿吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！没想到吧！减脂专属低卡版脆皮鸡腿，无需油炸，巨脆巨嫩滑，这一口谁能顶着住，炫吧，嘎嘎香！
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这竟然是减脂期可以吃的…真的绝了！！