京东 11.11 红包
八段锦第一式 双手托天理三焦
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每天学习一个八段锦的动作，第一式，双手托天理三焦 #弘扬中国传统武术文化 #黄伟运动 #八段锦
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【求偶视频】中华传统运动传承人黄伟老师
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八段锦七式攒拳怒目增气力，冲拳时怒目瞪眼，脚趾抓地，拧腰顺肩，力达拳面,旋腕充分，五指用力抓握#八段锦 #黄伟运动
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.八段锦，背后七颠百病消，中国传承800年每:天15分钟，改善全身微循环，加强身体代谢,改善身体浮肿，睡眠不好等。#八段锦 #健康养生 #健康
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什么是儿童版易筋经八段锦
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易筋经八段锦第五式#每天五分钟
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八段锦第五式，摇头摆尾去心火
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易筋经八段锦废仙运动是孩子必修一样运动，开心的时候需要它，咳嗽的时候需要它，每天坚持5分钟告别咳嗽让家人少担心，#脾胃 #肺炎 #肺结节
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宫廷御医导师传承班，开启#禅拍#八段锦#疗愈#冥想，跟着黄老师有未来
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八段锦-第五式
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#八段锦 快跟着师承黄老师班学起来!#浪里浪气八段锦
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八段锦第三式
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易筋经版八段锦-黄伟运动
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中华传统运动八段锦—黄伟运动版本 第三节
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黄伟运动八段锦基本功，立脚旋臂，每天30个升阴舒颈活肩胛骨，提高自己身体，50个提高腰部大间珠盘#一起来锻炼 #全民健身 #居家锻炼
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八段锦第四式 五劳七伤往后瞧
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古法易筋经八段锦第六节
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千年传承，古法八段锦#宫廷御医传承黄伟运动
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黄伟运动版公益八段锦讲解课
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易筋经八段锦第八式
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古法秘传八段锦第一节
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相遇是一种缘分，希望大家越来越漂亮#全家福 #八段锦
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中华传统运动八段锦—黄伟运动版本 第四节
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中华传统运动八段锦—黄伟运动版本 第一节
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Shen舒，心通，身体阴阳平，这个动作每天坚持5分钟舒shen通心，让自己升阳滋润阴，#居家锻炼 #肺结节 #易筋经八段锦基础功
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太极一样的易筋经八段锦，加强改变我们差的身体，每天跟黄老师练上5分钟让你离开原来差的身体，走向不一样的自己
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黄伟运动八段锦基础功 脾好活腿拉肩，每天5分钟让自己腿变的有弹性%一起来锻炼 %居家锻炼
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5分钟能让孩子学会易筋经八段锦，提高的身体健康，让家人放心，不在为孩子身体担心，
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中华传统运动八段锦—黄伟运动版本 第六节
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易筋经八段锦第四式，每天五分钟
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黄伟运动八段锦基础功，舒通颈部活脚踝，打通身体循环每天5分钟是基础10分钟专业，#一起来锻炼 #结节
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#八段锦# 源于北宋，传承800年，八个动作对应身体不同部位，全方面锻炼我们的体格
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易筋经八段锦第六式
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八段锦黄伟运动版本八段锦，详细讲解干货来喽，知识分享，感恩感谢！
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这，就是能疗愈人体的传统功法「易经筋八段锦」
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八段锦第一节，森林里，自然呼吸，想来我的田黄缘庄园吗
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当端午节遇上八段锦
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八段锦基本功每天5分钟要练肩，快乐似神仙，推肩手要稳，虎头肩膀才够狠。好好学习推肩技术，一起把肩练的外翻好吗#一起来锻炼 #居家锻炼
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黄老师正能量海南之行（三）为奔波的黄老师呐喊！ #正能量 #中华传统导引术 #八段锦
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田黄缘黄伟老师演示易筋经八段锦第一式