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《于何一:我发的逆侧旋难度实在太高了》(详情见评论区)
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全世爆乒乓球教学
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来看看原国二于房胤池和国家队于何一的差距
全世爆乒乓球教学之于何一拉下旋/撕上旋(详情见评论区)
于何一方博现场指导学员反手拉下旋,“开杠”前夕的教学,动作做完整发不上力?小学员的问题你们有吗?
小朋友把于何一打的和比赛一样喊出来了,原国一于何一VS小朋友
全世爆乒乓球教学之李良夫招牌侧旋发球
上下旋发球动作都一样!于何一发球教学,值得收藏!
于何一分享比赛发球战术,套路太多了!值得收藏!
全世爆乒乓球教学之陈浩急下旋
房胤池vs于何一,片段,全国大学生乒乓球锦标赛
《于何一:无情的挑打机器》
方博房胤池指导成人班学员正手拉球,要往前顶以及收小臂肩膀等等问题
国手于何一逆旋转发球技巧分享!
于何一和女朋友初识的契机是因为小姐姐喜欢樊振东和马龙
方博:掌握一套逆旋转发球 让你快速涨分
如何正手摆短和剁短,前国家一队于何一干货分享,让你正手位又多一项进攻手段9月4日
全世爆乒乓球教学之于何一挑打2(详情见评论区)
方博,李良夫教你对付职业该用什么样的发球
反手想加力冲下旋,板型该压还是该亮?
大锦赛超级组 房胤池vs于何一highlight (房子哥是真爆,于何一防守更稳)
李良夫教学奔球发直线的精髓:脚步微小变化,全网绝无仅有
前国家一队于何一分享反手拉下旋与反手撕及训练方法,解析业余球友常犯错误,视频比较长干货多【带进度条】
尹航闲谈器材 评价免灌套胶:感觉不如狂飙————尹航抖音9月3日直播
好久没看见于何一了
【珍藏完整版】方博教魏世皓拧拉,并现场传授拧拉绝活!看过直播的都懂!!快快点赞收藏!9月21日
方博指导学员反手拧拉,这期有点新思路建议收藏学习,小学员的问题你们有吗?
于何一:方博你的那个摆短跟龙队没法比 龙队那个摆短他球不往前走,方博……
鲁能同批进队的,提到宋鸿远……
为啥重心下不来,根本原因其实不是出现在重心的问题上,国手房胤池陈浩心得分享
方博现在能打过刘家良吗?全世爆:现在没训练了打不过,巅峰博打刘家良至少要让三。
【全世爆直播】于何一展示侧身爆剁+博哥各种提问
于何一:这也太穷了全世爆..,方博于何一又杠起来了
逆侧发球技巧及实战套路,国手于何一干货教学【双语字幕】乒乓英语两不误
我就问问你,2米高的高吊弧圈球,你怕了没?
半出台的球怎么冲才能具有视觉冲击力:方博:迎前是关键
方博和于何一互怼,两人直接比试起来,把方博怼无语了
李良夫这奔球发的是真的好
那么多教练没人教过你反手技术?——问房胤池
全世爆“一龙”vs国家队于何一
魏世浩VS于何一全场集锦!成都一带一路乒乓球公开赛四分之一决赛一单的对决。
全世爆房胤池拧拉合力下旋球