什么是正手快带？快就完事了！-VD14
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拔剑出鞘！前河南省队队员郑宝教你反手拉长下旋！（AC03）
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正手拉球发力时，后背和手指头你注意过吗？ -VC46
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时机选得好，拉球顶不少 -VC40
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准备拉球要降低重心，来个叶问蹲？ -VC20
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简单粗暴，轻松得分，这招就叫反手弹击！-VD16
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连续拉球使不上劲怎么办？ -AA03
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【乒在民间第53集】发球练习应该怎么进行？
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教你一招“推搓下旋球”，再也不怕把球搓高了！VE20
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半出台球怎么拉？ -VC09
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【莫奈叨装备】为什么主流球板厚度在6mm左右？-SA07
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你能全台正手或者全台反手打球？...那当我没说 -VB06
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重心一压，等好来球，霸王拧这不就出来了！-VD42
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两个点位的正手攻球，比单点的难度可不只翻倍哦 -AD09
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老司机拿起直拍练横打，一样能开车 -VC23
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反手不好的球友看过来！反手抢拉半出台，怎么做到发力更集中呢？-AC09
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什么是”系鞋带“反手发力方法
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究竟是运动累，还是拍片累呢？-国球汇搞事vlog
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摆短最重要的是啥？比拉球还要注意？ -VB45
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没有接不过去的侧下旋 -VB34
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反手发力加摩擦小技巧 -VB28
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改好你的正手攻球，拢共分几步？（DA08）
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终于知道自己为什么挑不上球了，全是错误动作....-VD22
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什么是左推右攻 -AD10
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正手拉球收髋还是转髋？不说转腰还是顶胯了？ -VB37
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就这样接正手短球，直接把对手打出“痛苦面具”！ -VE09
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面对侧旋球总是擦肩而过？因为你还没找好“提前量”！-AC10
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拉球和攻球的重心还不一样，分好小中大3个级别就清楚了！VG16
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乒乓球握拍必看要领（横拍），一握就知道是老手 -VB08
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特别转的球怎么拧？ -VB49
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拉高吊不是放高球，高不是最重要的 -VC16
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郑宝与欢姐，新栏目即将上线，探索不一样的乒乓球
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【乒乓找教练】拉球十问，你中招了吗？
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不学正手攻，打球一场空。学了正手攻，打球像武松 -VE11
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直板必须会横打？恐怕也有点狭隘，但是一点不会确实有点说不过去 -AD08
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如果选择一个拉球最关键部位的话，那一定是小臂 -VB32
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教大家一招“翻挑”，遇到抢攻好的对手就能先他一步进攻了！AH02
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【乒乓找教练第78集】发球如何发的短？
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对拉应该注意哪些技巧？记住“手拿高，快还原”！ -AC16
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正手搓球好了，也相当帅呢 -VC39
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只有你拧不起来的球，没有不能反手拧的球 -VB04