Day4已减1.4斤！这么吃甜品没什么感觉
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三伏天我瘦个15斤应该没问题吧…
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210斤的美女辟谷十四天全过程，看看瘦了多少
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关于我5天掉了2.4斤…
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想想都可怕，这一年瘦了40斤，片尾有彩蛋！
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Day20！ 瘦了3.4斤！
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让我看看这个三伏天能瘦多少斤！
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Day19！坚持
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关于我3天掉了1.4斤…
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爬完270层后，我觉得 我是希腊掌管巴掌的神，一路上没少扇自己！
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Day3已瘦1斤！！
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40斤!你们知道这一年经历了什么吗?
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我是如何把自己吃瘦的…教科书都写不出这样的食谱！
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关于我128天减了18.8斤…
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减脂日常：关于我142天掉了14.2斤…
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关于我137天掉了17.2斤…
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关于我2天掉了1斤…
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减脂Day8！报！！又胖了！
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减脂Day9 又瘦了
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让我看看这个三伏天能瘦多少斤！
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减脂日常：关于我148天掉了15.2斤…
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关于我123天掉了18.6斤…
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减脂日常：关于我145天掉了15斤…
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真不理解为什么都买公路车？明明山地车更好骑
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坚持了两周…瘦了30斤！吃的干净真的会瘦！！
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感谢水油焖菜，成功帮我平台期掉秤！！范志红老师的水油焖菜也太适合减脂吃了吧，连吃三天掉一斤多啦～做法也很简单，只需要3-5分钟，一次还可以吃到超多种蔬菜。
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减脂Day22！减肥版“干炒牛河”多多放白菜！
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坚持了一周…瘦了16斤！吃的干净真的会瘦！！
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一个很变态但是能掉秤的方法！ 挑战一天爬楼270层，我瘦下来给你们喷射瘦气
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减脂日常：关于我144天掉了15斤…
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减脂Day10又瘦了
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减脂7载 拿捏心态
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减脂307天｜减月巴什么时候开始都不晚，坚持住就是最棒的
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已瘦50斤！自己不改变的话，新的一年只会重演！
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192斤女生｜在小城市的平淡日子｜要永远充满生命力地活着～
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36天减30斤！和我过一天｜大基数减肥vlog
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减脂Day21了！！瘦4斤
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半年以来第一次放纵天体重增加3.4斤，真的也就还好
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辟谷的前后对比
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最近吃的挺开心～
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160cm/104｜过年前一定瘦到95！