京东 11.11 红包
30分钟户外超级HIIT燃脂，和脂肪说拜拜！
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P90X3 标准训练视频（附课表）更新完成！
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【Mr and Mrs Muscle】——10分钟HIIT有氧训练，高效燃烧你的脂肪！
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30分钟榨干脂肪HIIT全身减脂
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Pamela Rf——25min日常训练合集（自用）
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Zumba南美热舞教学，全程消灭一千大卡！
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5分钟花式波比挑战，轰炸心肺！极速燃脂！
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「每天50分钟」自排六周42天魔鬼暴瘦健身计划，主要以HIIT为主，不瘦你来找我！(已更完）
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60分钟消耗650大卡的疯狂TABATA运动，向顽固的脂肪说拜拜！
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Chloe Ting|10分钟全身地狱减脂训练
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最有效的学生党减脂，每天只要15分钟 ，48小时持续燃脂
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TapouT XT 1&2 课表版本
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Jordan Yeoh健身（Level 3）10分钟强化脂肪燃烧加速高强度HIIT,奥利给！
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Fit健身｜25分钟·HIIT-暴力燃脂（自用，侵删）
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40分钟超高强度HIIT有氧运动 燃烧700卡路里40 MIN SUPER HARD HIIT Burn 700 Calories Full Body
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【Jamie】60分钟全身燃脂，简单易做不伤膝！
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【Heather Robertson】30分钟虐腹训练，人鱼线、马甲线塑造！
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30分钟超燃脂有氧操，燃烧317大卡（亲测）！！！！赶快戳戳戳！！！
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【中字】30分钟全身燃脂HIIT｜Chloe Ting
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「自用」 超级核心地狱级训练，锻造搓衣板般的六块腹肌，和小肚腩说拜拜！（不限性别，帅哥美女均可进入）
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