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跟着倪师养生,春季嗓子不舒服。感恩倪师,感恩遇见
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倪海厦:出汗多 伤津液,一位水果补回来!
倪海厦:睡觉打呼噜,教你怎么解决!
倪海厦:肾气足,百病除,告诉你一个大补阳气的方法
倪海厦:晚上朝哪边睡,真的很有讲究!睡眠好,气血就好了,还能变年轻
白芍加一物,晚上就舒服了。跟着倪海厦老师养生。诚不欺我。感恩倪师。感恩遇见。
女人喝,四物汤,真的,再好不过了。感恩遇见,感恩倪师。跟着倪海厦老师学中医。
感恩倪师,感恩遇见。跟着倪师学中医。这个也是古方,皂夹红枣汤。老烟民可以试试
倪海厦:补肾长寿第一方
跟着倪师养生,美容养颜祛湿茶,山楂,黄芪,陈皮,茯苓,玫瑰花。都是精选的材料。感恩倪海厦老师,感恩遇见
几味简单的,又属于药食同源的药材,完全可以自己动手。还是要感恩倪海厦老师,为我打开中医养生之门,感恩遇见,感恩倪师。三白汤,白白白!
倪海厦:想要头发乌黑发亮且茂盛,注意这两点就可以了、
【津液】倪师讲津液怎么补充,记得收藏转发
倪海厦:湿气重,这个动作经常练,能快速祛除经络上的湿,简单易学很实用
倪海厦:任何皮肤病,都能治愈!!
倪海厦:失眠睡不着,揉一揉【安眠穴】,快速入睡,睡的香
倪海厦:男女下面瘙痒,只需一味药,把它打成粉,涂上去当场就好
一招教你学会调理脾胃虚弱,倪海厦老师耐心讲解,缅怀倪师!
【大号】倪师讲大号时注意事项,记得收藏转发
致敬倪师 八珍粉 每天来一杯,养护我们的脾胃
倪师谈一辈子平安的秘诀
【固精】倪师讲固精,记得收藏转发
致敬倪师 祛湿汤 只需四味材料
倪海厦:一味药可以治疗口臭!
倪海厦:能吃能拉能睡就是健康,千万不要再去动其他的
倪海厦老师,防己黄芪汤,去湿气,湿胖。君臣佐使,知其然,知其所以然。才能学好中医。感恩倪师,感恩遇见
【大米】倪师讲大米,记得收藏转发
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倪师教你 脱单妙招
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倪师:坚持练这个动作,让你的阳气充盈
倪海厦:脱发的原因和治疗思路
夏枯草煮蛋吃过吗,倪师讲增加抵抗力
黄芪桂枝五物汤,黄芪,桂枝,白芍,红枣,生姜。跟着倪海厦老师养生,每天抽几分钟,学一点。感恩遇见,感恩倪师。
倪海厦:腰痛不要怕,教你一招,找对原因就简单了
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倪海厦:解决结节,有一个简单的方法
倪海厦:三味药让你持久,补肾固阳!