一分钟90个俯卧撑什么水平
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1m日常
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在学校的时候才是体型巅峰
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205个引体向上后的状态，有氧引体
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5分钟50引体100俯卧撑挑战
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第一次直播练肩，顺便录个视频
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高一牲终于可以推130公斤了
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大学的时候才是巅峰阿，那时候的背好看的很
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还是一如既往的耐力训练
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不以天赋而自矜的天才终将成为传奇
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又是失败的一天
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挑战17个高质量引体向上！
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5分钟经典耐力挑战，试了才知道有多难
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引体拉起
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如何在家练肩，只用一根弹力带和一面墙
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还得减
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腹肌训练，酸爽哦
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天天下雨，只能在家练背了
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酷帅体育生收货大波粉丝
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户外洗一洗
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不看那里挑战
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高考加油！
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监控记录的一幕